Alcune ore o giorni di beatitudine, trovavo sollievo dal ciclo infinito di preoccupazioni, frustrazioni e ansie della mia mente in merito ai risultati o a ciò che pensavano gli altri.

Immagina una grande ciotola piena di milioni di cubetti di ghiaccio di varie forme: cerchi, stelle, quadrati e altro ancora. Se ci concentriamo sul contenuto della ciotola, notiamo innumerevoli forme distinte. Eppure, ogni cubetto di ghiaccio è fatto della stessa sostanza: acqua. Quando si sciolgono, non rimane altro che acqua.

Anche tu, come me, sei alla ricerca di felicità, amore e appagamento? Come me, hai provato app di incontri e nuovi hobby, ti sei trasferito e hai cambiato lavoro per sentirti appagato, per trovare l'amore e la felicità?

Ho iniziato questo viaggio alla ricerca della pace interiore circa vent'anni fa. A quel tempo, mi sono imbattuta nella pratica di meditazione dell'Ascensione degli Ishaya. La sua semplicità, la sua purezza, la rapidità dei risultati e la radiosità che emanava dagli insegnanti hanno parlato al mio cuore.

“Impegno” può sembrare una parola che a volte fa paura. Da giovane mi ribellavo a questo concetto, rifiutandolo come la fine della mia libertà di scelta individuale.

L'insegnamento degli Ishaya è che sperimentare la pace, l'amore e l'unità con il mondo è il nostro stato naturale. Siamo esseri con un potenziale creativo illimitato, siamo luminosi e divini.

Non sapevo perché fosse così difficile per le persone essere gentili gli uni con gli altri o perché trattassimo la natura con tale disprezzo. Ho anche notato che gli amici e gli adulti intorno a me erano spesso tristi o in difficoltà e volevo disperatamente porre fine alla loro sofferenza.

At the core of conscious growth lies the ability to live in the present moment. For most people, this requires practice. If we have lived a whole life away from this moment, paying attention to “right now” takes some practice.

The words  “waking up”, “enlightenment”, and “consciousness” are used so often in meditation or spiritual conversations, yet, they can seem so unreachable to us. For most of our lives, we believe they are experiences just for special people – those chosen by God, not for us.

Per me c'era sempre un “e se”. Non era mai abbastanza; mi confrontavo con le persone. Volevo cambiare il mondo, ma era quasi impossibile perché, apparentemente, nessuno faceva la sua parte. Prima dovevano cambiare tutti prima che io potessi fare qualcosa, per quanto bello, magico e perfetto potesse essere.

Okay, let’s first define devotion. The dictionary speaks of “Religious love, veneration, and fervour.” Chat GPT says devotion “…may refer to a passionate and persistent commitment to a person, cause, or activity.”
However, I want to give you a slightly different perspective on devotion. Through my journey, I would like to share with you what I experience devotion as and what I experience devotion towards.

When I learned to meditate with the Ishayas it seemed that my head became busier. It appeared that, rather than quieting my mind, I noticed more and more thoughts. This wasn’t what I had expected when I learned. Was I doing it correctly?