Domande frequenti
L'Ascensione è la pratica che insegnano gli Ishaya. Ascendere significa "elevarsi". L'Ascensione è uno strumento incredibilmente semplice, che permette a chiunque di Ascendere o elevarsi oltre i nostri schemi mentali e le nostre credenze limitanti. Molto rapidamente, l'Ascensione ci permette di sperimentare una maniera di vivere diversa e di più ampio respiro.
Appena oltre il chiacchiericcio della mente esiste un ambito di potenziale illimitato e libertà totale. La pratica dell’Ascensione costruisce una relazione intima con quella realtà, rendendola rapidamente una condizione costante.
La pratica dell’Ascensione utilizza tecniche mentali chiamate "Attitudini di Ascensione". Si basano su Apprezzamento, Gratitudine, Amore e Compassione, e sono le tecniche più semplici e dirette disponibili di crescita personale.
La pratica non richiede alcun tipo di fede e non è associata a nessuna religione.
L' Ascensione comporta tecniche mentali che portano la tua consapevolezza oltre le convinzioni limitanti nella tua mente, verso un'esperienza diretta del tuo Sé veramente illimitato. Con la pratica regolare, le abitudini di pensiero limitante e di giudizio cadono naturalmente, e ciò che rimane è libero, vivo ed eterno.
L' Ascensione viene praticata ogni giorno per un po' di tempo con gli occhi chiusi, come la meditazione. È semplice da fare e piacevole.
Ascendere con gli occhi chiusi offre un riposo immediato e profondo. Questo riposo dà al tuo corpo e alla tua mente l'opportunità di liberarsi dallo stress e dalla tensione accumulati. Man mano che lo stress si dissolve, la tua esperienza di vita cambia rapidamente verso la libertà, la gioia e la creatività.
L'Ascensione viene praticata anche con gli occhi aperti. Questo significa che hai uno strumento che ti aiuta a portare una nuova consapevolezza in ogni area della tua vita. Praticare l'Ascensione con gli occhi aperti è una delle cose che rende questo insegnamento straordinariamente potente.
Nel 2016, un sondaggio indipendente condotto su oltre 800 persone che praticano quotidianamente l' ascensione ha rivelato che:
*Il 97% ha provato un maggiore senso di amore, pace o gioia
*Il 95% ha provato un più forte senso di significato o scopo nella propria vita
*L'88% ha registrato un aumento del livello di vitalità, energia o benessere
Alcuni degli altri benefici comunemente riportati da coloro che imparano l'Ascensione sono:
*Sonno migliore
*Migliori relazioni
*Pace profonda e duratura
*Maggiore gioia e amore
*Più energia e lucidità
*Senso di scopo
*Meno stress e paura
*Sensazione di essere veramente vivi per la prima volta
*Una ricca e profonda “presenza” di silenzio e pace in ogni momento.
Tutto questo, e molto altro ancora, è solo l'inizio. L'Ascensione ha un potenziale illimitato per risvegliare il tuo pieno potenziale e il tuo scopo.
Le Attitudini di Ascensione vengono insegnate in un corso chiamato"Prima Sfera". Generalmente, il corso si tiene durante un fine settimana, ma sono disponibili anche altri formati.
In questo corso, si imparano quattro tecniche fondamentali, chiamate Attitudini di Ascensione. Queste attitudini, riguardano tutte le aree principali in cui si esplicano le limitazioni umane e sono un pacchetto completo, o "sfera" di crescita personale.
Imparerai, in dettaglio, come funzionano, perché funzionano, e che tipo di esperienze possono verificarsi mentre pratichi e la tua coscienza si espande.
Ricevi un’assistenza chiara da guide esperte, per verificare se stai praticando correttamente, e hai l'opportunità di ricevere una risposta ad ogni tua domanda. Il corso di Prima Sfera è un sistema completo di scoperta di sé.
L'Ascensione non è una teoria che si può imparare per iscritto da un libro o tramite un corso generico. L'Ascensione è un insegnamento pratico che può essere solamente trasmesso direttamente da maestro a studente. È empirico, piuttosto che concettuale. Questo vuol dire che la chiave è l’assistenza ad personam e una guida basata sulla tua esperienza.
Il corso di Prima Sfera è piacevole e semplice fornisce una guida pratica su come utilizzare le tecniche, capire come funzionano, e quello che succede quando pratichiamo. Imparare ad Ascendere non potrebbe mai essere così efficace se insegnato in maniera generica.
Le Attitudini di Ascensione funzionano ogni volta che le utilizzi, e quindi l'Ascensione è efficace fin da subito. La maggior parte delle persone si accorgono chiaramente dell'impatto della pratica durante il corso di Prima Sfera.
I continui benefici, come il riposo profondo, la pace e la presenza che porta l'Ascensione, si sommano nel tempo man mano che ascendi. Una pratica costante è la chiave per ricevere tutto ciò che ha da offrire l’insegnamento.
Si, l'Ascensione è diversa dalla meditazione così come definita dalla maggior parte delle persone. L'Ascensione è simile alla meditazione perché ogni giorno si utilizzano per un pò di tempo delle tecniche ad occhi chiusi. Però l'Ascensione si pratica anche ad occhi aperti mentre affrontiamo i nostri impegni quotidiani, portando rapidamente beneficio in tutti gli ambiti della nostra vita.
Un’altra differenza importante è che l'Ascensione è facile, piacevole ed efficace. Chiunque la può praticare.
Molte pratiche di meditazione si focalizzano sull'acquietare la mente e il cercare di sperimentare uno stato specifico.
Con l'Ascensione, non c'è bisogno di arrestare i pensieri, controllare la mente o provare un certo tipo di esperienza. Non è necessario sedersi in un dato modo, adottare una dieta specifica o un programma di allenamento.
Obiettivo dell’Ascensione non è trovare un breve momento di pace nel momento in cui si chiudono gli occhi, come in altri tipi di meditazione. Con l’Ascensione si tratta di vivere la vita da un punto di vista completamente diverso. Molte pratiche di meditazione si focalizzano sull'esperienza mentre si medita. L'Ascensione si focalizza sul miglioramento del vissuto dell’intera esistenza.
Utilizzando le tecniche di Ascensione come insegnate dagli Ishaya, gli schemi e le credenze dell'inconscio iniziano a svanire con grazia, e la vita inizia a cambiare in meglio.
No, non è necessario fare altri corsi. Una volta che hai frequentato la Prima Sfera, potrai ripetere il corso tutte le volte che vorrai, senza costi aggiuntivi, per sempre. Anzi è caldamente consigliato farlo.
Gli Ishaya propongono corsi avanzati, e molti trovano che siano di enorme beneficio, ma non sono necessari per ricevere i doni che offre l'Ascensione. La Prima Sfera è tutto ciò che serve.
Il costo della Prima Sfera è diverso in ogni Paese. Il prezzo si basa sull’economia di ogni area, il valore della moneta locale e la rispettiva possibilità economiche delle persone di potersi permettere di seguire il corso.
La cosa che è uguale ovunque è che, una volta che hai imparato la Prima Sfera, sei invitato/a a ripetere il corso tutte le volte che vuoi senza costi aggiuntivi. Dovunque ti trovi nel mondo, se c'è un corso di Prima Sfera, sei il/la benvenuto/a.
Il modo migliore per scoprire il costo della Prima Sfera nel tuo paese e di contattare i maestri locali.
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