Fordelene ved å leve utenfor identitetsboksen

 
 

Hvordan ser en identitetsboks ut?

 

Har du noen gang tenkt på hvem du ville vært og hvordan du ville oppført deg om du hadde blitt født i et annet land? For eksempel: Jeg er født og oppdratt som en meksikaner, så: Jeg ser meksikansk ut, jeg spiser masse chili, jeg har den typiske meksikanske sprelskheten, jeg snakker spansk (noen vil kalle det meksikansk spansk, og for å være helt presis: spansk med nordmeksikansk slang), jeg liker tacos og quesadillas, og bønner er en del av mitt daglige kosthold. Kroppstemperaturen min er tilpasset varmt vær, så normal kulde kan bli for kaldt; skriking er naturlig for meg, i tillegg til å ha høylytte samtaler rundt bordet, og vi vet alltid hvordan det står til hos naboen. Mange ting jeg kaller “min identitet” er altså ganske omstendighetsbaserte, fordi jeg av en eller annen grunn, ved guddommelig forsyn, ble født i Mexico.

 

Hadde jeg blitt født i, si, Kina, ville de fleste av tingene jeg tenker på som “den jeg er” vært annerledes: hvordan jeg ser ut, hva slags mat jeg liker, volumet på stemmen min. Til og med tingene jeg søker etter i livet mitt, og idéene om hva et godt liv innholder, ville vært helt annerledes. Likevel ville jeg fortsatt vært meg. Jeg ville fremdeles sett meg i speilet, og bakenfor utseendet, bak øynene mine, ville jeg funnet “meg”.

 

Første gangen jeg tenkte på dette, lurte jeg på hvem jeg var, Om jeg ikke var noen av disse tingene, om alt dette avhang av noe så tilfeldig som hvor jeg vokste opp, hvem var jeg da, egentlig? Dette var starten på min egen selvoppdagelsesreise.

 

Jeg skjønte at jeg ikke kunne være noe som forandret seg, fordi hver gang i løpet av livet jeg har sett meg i speilet, har jeg vært der. Uavhengig av alder, kroppsvekt og humør. Jeg kunne forandre karriere, eller forhold, eller hjemby, og likevel - hver gang jeg så i speilet var jeg der. Så, hvem var jeg?

 

Jeg la merke til at avhengig av om livet gikk opp eller ned, var tankene mine forskjellige. Om du følger med, ser du at de fleste tankene i hodet ditt er resultater av identiteten du vokste inn i. De fleste av tankene forteller deg hva du liker, hva du ikke liker, hva som definerer deg og så videre. De fleste tankene er bygget opp for å stenge oss inne i en boks som heter “Min identitet” eller “Dette er den jeg er”, og de er laget for å holde deg i boksen, så tankene kan rettferdiggjøre eksistensen sin.

 

Med Ascension faller de begrensende tankene vekk og avdekker ekthet.

En av de første tingene jeg la merke til da jeg begynte å Ascendere, var at mange av de begrensende tankene som stoppet meg i å være ekte i øyeblikket, falt vekk. Jeg oppdaget at jeg hadde et verktøy, at når en tanke dukket opp som sa “Nei, jeg kan ikke gjøre det eller det”, kunne jeg stige over den med en Ascensionholdning, og plutselig kunne jeg gjøre de tingene sinnet sa jeg ikke kunne. Det samme begynte å skje med “Sånn er jeg”-tanken, “Dette blir jeg alltid sint av”-tanken, “Ting må være på denne måten”-tanken, og så videre. Hver gang en av disse tankene kom, kunne jeg leke med Ascension og se hva som skjedde. De fleste gangene forandret holdningen min seg til situasjonen jeg var i, og voilà: jeg begynte å gjøre nye valg som tok meg til nye veier, som åpnet nye dører, som skapte en helt ny måte å leve på.

 

Det er så spennende å gjøre denne selvoppdagelsesreisen til et helt vidunderlig eventyr! Å kjenne igjen de fleste tankene som identitetsbaserte mønstre, og at du kan hoppe over dem med disse meditasjonsteknikkene, The Bright Path Ishaya’s Ascension (Jeg er sikker på at det finnes andre metoder og teknikker, men for meg var disse de enkleste, raskeste og varsomste av alle) begynte å gjøre livet mitt til et gøy spill. Det var som å være min egen gameboy (eller DS lite for de yngre generasjoner), jeg hadde en ny leke, og den var innebygd i meg! Jo fler begrensende tanker jeg hadde, jo oftere kunne jeg svinge den magiske staven og oppleve livet og meg selv forandre seg på sekunder!

 

 

Meditasjon gjør deg ikke til noe du ikke er

Nei, meditasjon ble ikke laget for at du skal kunne slutte å ha tanker, eller for å gjøre deg til et stille, kontemplativt vesen som ikke spiser kjøtt og bare hører på tibetanske klokker (med mindre dette er den du virkelig er!). Det vil heller ikke gjøre deg til noe slags flyktig menneske uten essens som gjør hva som helst og ikke har noen definert følelse av hvem du er. Absolutt ikke Selvfølgelig er det aspekter av deg som vil være deler av din virkelige “smak”, eller essens, men noen ganger er den egentlige du begravet så dypt under “identiteten” din at du kanskje er verdens morsomste person, og akkurat nå er du helt fortvilet. Ascension er designet som et verktøy til å hoppe over tankene som sier “hvem du er” og oppdage den virkelige kjernen i hvert øyeblikk.

 

Hver gang du hopper over en av disse tankene, synker du dypere og dypere inn i den Virkelige deg. Uten anstrengelse, uten å prøve å finne ditt Sanne Jeg. Hver gang du velger en Ascensionholdning istedenfor den vanlige ruten ved å tro på en tanke, går du (enten du er klar over det eller ikke) inn i et dypt, stille rom der alle tings Kilde finnes.

 

Du vet når det sies “Vi er alle ett”? Vel, dette er det det handler om. Alles essens er den samme: Stillhet, Fred uten ende, Uendelig Kjærlighet, eller hva du velger å kalle det; det er inne i deg og venter på å bli oppdaget, lekt med, og få uttrykke seg selv gjennom din egen smak.

 

 

Du må være aktiv

Om du allerede har lært Ascension, bruk det med øynene åpne og vær aktiv med det! Legg merke til når du tror på tankene dine, ta et annet valg, og observer - se hva som skjer (du trenger ikke ha noen forventninger)! Bruk ditt eget private spill og se hvor mange ting du kan oppdage i løpet av en dag, hvor mange nye veier du kan ta, hvor mange ting du tillater deg selv å si, hvor mange følelser du lar deg selv uttrykke, eller slippe tak i uten drama. Det må oppleves - det fungerer virkelig! Det er opp til deg å gjøre dette til det gøyeste spillet noensinne, eller å bare kjede deg i livet ditt. Om du ikke har lært å Ascendere ennå: Hva venter du på?

 

Og hvem vet? Kanskje du innser en dag, veldig snart, at ditt høyeste ønske (det være seg Kjærlighet, Fred, Frihet, Sannhet, Tilfredshet), ikke bare lever i deg alltid, men at du ER ditt høyeste ønske. Du er allerede det du søker.

 

 
 

Legg til en ny kommentar

Image CAPTCHA
 
 
Maharani
Maharani

Maharani reiser verden rundt med laptopen i hånden, skriver, underviser og oppdager nye land. Hun elsker å le av seg selv, nesten like mye som å le av vennene sine.