Tem sido uma jornada de descoberta de coisas incr\u00edveis e o que eu mais gosto \u00e9 que a seriedade n\u00e3o tem sido necess\u00e1ria!<\/strong><\/p>\n Espero que a minha experi\u00eancia seja de alguma forma \u00fatil e ajude voc\u00ea em sua jornada.<\/strong><\/p>\n N\u00e3o sei exatamente quando comecei a perceber que a maioria dos adultos ao meu redor estava estressada e preocupada. A alegria parecia n\u00e3o fazer mais parte do seu dia-a-dia.\u00a0<\/p>\n Talvez se permitissem divertir nos finais de semana, quando finalmente descansavam e relaxavam, embora eu visse que o \u00e1lcool desempenhava um papel essencial em ocasi\u00f5es ou horas intermin\u00e1veis \u200b\u200bassistindo \u00e0 TV.<\/p>\n Todos voltavam a agir s\u00e9rios, sabendo o que estava por vir para a semana no domingo \u00e0 noite. Queixas mal-humoradas e frustra\u00e7\u00e3o era o que eu percebia e entendia como ser um \"adulto respons\u00e1vel normal\". Eu estava errada.<\/p>\n Meu respeito e admira\u00e7\u00e3o por esses adultos permanecem intactos, mas ter um vislumbre de como \u00e9 viver no mundo adulto limita o prazer da vida e \u00e9 muito pouco atraente. Esses mesmos adultos aprenderam o mesmo quando jovens, totalmente inconscientes de como estavam perpetuando os mesmos padr\u00f5es de comportamento.<\/p>\n\t\t\t\t E assim eu cresci tornando muito importante as coisas que um adulto d\u00e1 import\u00e2ncia: trabalhar, cuidar dos outros, sa\u00fade, seguran\u00e7a, ganhar bastante dinheiro, aquisi\u00e7\u00e3o de bens, o futuro e pouco a pouco a alegria e a espontaneidade come\u00e7aram a desaparecer.<\/p>\n Eu costumava pensar: \"Sim\", estou indo na dire\u00e7\u00e3o certa! Estou ficando adulta.\" E ao mesmo tempo meu cora\u00e7\u00e3o estava se fechando, \"minhas\" coisas e \"minha\" vida se tornaram mais importantes do que as dos outros, e um pouco mais de neurose ficou preso no meu sistema nervoso.\u00a0<\/p>\n Essas a\u00e7\u00f5es se traduzem em tornar-se mais reativa, na defensiva e em constante correria. Tudo o que eu fazia ou dizia parecia ter um selo de \"adulto respons\u00e1vel no comando\", desde preparar minha comida at\u00e9 fazer meu trabalho.\u00a0<\/p>\n Responsabilidade = Seriedade. Com toda a honestidade, eu me senti amarga em algum momento e nem mesmo tinha 30 anos!<\/p>\n A minha m\u00e3e j\u00e1 havia aprendido a meditar alguns anos atr\u00e1s com uma ferramenta ensinada pelos monges Ishayas chamada: Ascens\u00e3o.<\/p>\n Mesmo quando eu estava criticando minha m\u00e3e por passar horas sentada sem fazer nada (foi o que eu vi), uma parte de mim reconhecia que ela era o ser mais amoroso e pac\u00edfico que eu tinha perto de mim. Ela sempre me amou, n\u00e3o importava o qu\u00ea e estava t\u00e3o disposta a me ajudar pacientemente. Ela encarnava um tipo de presen\u00e7a que eu n\u00e3o sabia como descrever, mas que eu ansiava por ter h\u00e1 muito tempo.<\/p>\n Eu tive tanta resist\u00eancia em aprender a Ascens\u00e3o, mas a vida virou de cabe\u00e7a para baixo por algum tempo que eu sabia que tinha que fazer alguma coisa. A montanha-russa da minha mente estava me tirando a alegria de viver. Eu queria estabilidade e um pouco mais de calma.<\/p>\n Ent\u00e3o, eu aprendi a Ascender. Francamente, eu n\u00e3o acreditava em nada que os professores compartilhavam comigo. Os professores pareciam exagerar as coisas e me pareciam um pouco hippies, mas eu precisava mudar, ent\u00e3o comecei a usar a Ascens\u00e3o para test\u00e1-la.<\/p>\n Notei mudan\u00e7as desde os primeiros dias. Eu n\u00e3o estava mais reagindo. Eu me senti mais flex\u00edvel e disposta a ouvir. A vida parecia mais flu\u00edda e sem esfor\u00e7o.<\/p>\n\t\t\t\t N\u00e3o muito tempo depois de aprender a Ascens\u00e3o, participei de uma confer\u00eancia organizada por um Professor Ishaya e ele disse: Se voc\u00ea quer ter uma vida alegre, sugiro que fa\u00e7a o seguinte:<\/p>\n A percep\u00e7\u00e3o de que a seriedade n\u00e3o era necess\u00e1ria, e que era apenas algo que eu havia aprendido, me chocou. Foi uma grande libera\u00e7\u00e3o ver isso. Percebi, que ao ascender, eu estava me colocando em um lugar de menor \"auto import\u00e2ncia\" e que estamos todos conectados a partir de um lugar de paz, harmonia, fluidez e uma aceita\u00e7\u00e3o natural do que \u00e9.\u00a0\u00a0<\/p>\n Foi a\u00ed que a jornada come\u00e7ou. Comecei a mudar meu relacionamento com uma mente que \u00e9 ilimitada. Foi ent\u00e3o que decidi levar esse conselho mais a s\u00e9rio!\u00a0<\/p>\n Desde o primeiro dia, fiquei fascinada por todas as minhas descobertas. Vi que toda seriedade est\u00e1 ligada a levar as coisas muito para o lado pessoal. Essas coisas que s\u00e3o importantes para n\u00f3s parecem nos definir, aquelas coisas em que investimos muito tempo e energia. Para mim: m\u00fasica, ser professora, meu caminho espiritual, ser irm\u00e3, amiga e principalmente ser uma parceira.<\/p>\n H\u00e1 um grande contraste quando me sinto contra\u00edda. \u00c9 um desafio ver humor nas situa\u00e7\u00f5es. Sentia vontade de fugir, n\u00e3o querendo falar, sentindo rejei\u00e7\u00e3o ou resist\u00eancia e estando menos presente. O convite \u00e9 continuar jogando.<\/p>\n Rir mais de mim a cada dia no meio do caos \u00e9 impressionante! Leveza e liberdade revelam-se instantaneamente. H\u00e1 prazer e uma conex\u00e3o profunda com tudo ao meu redor.<\/p>\n Hoje, o contraste \u00e9 um dos meus melhores aliados para tomar consci\u00eancia quando estou levando algo muito pessoal. E \u00e9 fant\u00e1stico que utilizar a Ascens\u00e3o seja a maneira natural e direta de retornar \u00e0quele lugar onde experimento a uni\u00e3o, onde tudo o que eu pensava ser essencial se dissolve. H\u00e1 um espa\u00e7o imenso para ser e deixar ser o que deve ser.<\/p>\n O conselho sobre viver mais alegremente foi um dos melhores conselhos que j\u00e1 recebi, e desejo o mesmo para voc\u00ea. Espero que este seja um convite amoroso para explorar, brincar e descobrir como a vida pode ser, para voc\u00ea, se decidir deixar de lado a seriedade.<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\tA Vida S\u00e9ria\n\t<\/h2>\n\t
![\"Seriously](\"https:\/\/www.thebrightpath.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Seriously-02.png\" "\\"Seriously")
\n\n\t\tQuando Tudo Era Importante\n\t<\/h2>\n\t
\n\t\tEncontrando A Ascens\u00e3o\n\t<\/h2>\n\t
![\"Seriously](\"https:\/\/www.thebrightpath.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Seriously-04.png\" "\\"Seriously")
\n\n\t\tO Melhor Conselho Para A Minha Vida\n\t<\/h2>\n\t
\n\t\t\u201cLeve um pouco menos a s\u00e9rio todos os dias da sua vida, mas principalmente voc\u00ea mesmo.\u201d\n\t<\/h3>\n\t
\n\t\tBrincadeira, Explora\u00e7\u00e3o E Descobertas\n\t<\/h2>\n\t
![\"Seriuosly](\"https:\/\/www.thebrightpath.com\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Seriuosly-05.png\" "\\"Seriuosly")
\n\t\n\n