{"id":50262,"date":"2023-08-15T14:34:08","date_gmt":"2023-08-15T14:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thebrightpath.com\/is-the-voice-in-your-head-really-yours\/"},"modified":"2025-11-19T21:55:40","modified_gmt":"2025-11-19T21:55:40","slug":"a-voz-em-sua-cabeca-e-realmente-sua","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.thebrightpath.com\/pt\/a-voz-em-sua-cabeca-e-realmente-sua\/","title":{"rendered":"A Voz Em Sua Cabe\u00e7a \u00c9 Realmente Sua?"},"content":{"rendered":"
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Por Ganesh Ishaya<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Voc\u00ea conversa consigo mesmo?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Quem n\u00e3o, certo? Eu sei que o fazia desde sempre, pelo que me lembro. Chegou at\u00e9 o ponto em que eu tinha uma discuss\u00e3o completa, imaginando cen\u00e1rios diferentes na minha cabe\u00e7a, sempre tendo a resposta perfeita e revisando repetidamente para ensaiar a resposta ideal.<\/p>\n\n\n\n

Mas qual \u00e9 o objetivo do di\u00e1logo cont\u00ednuo comentando, dando sua perspectiva sobre o que \"eu\" estava experimentando? A cren\u00e7a era que a conversa interna guiaria e confirmaria que eu estava tomando as decis\u00f5es certas.<\/p>\n\n\n\n

Isso \u00e9 normal?<\/em> A pergunta, que acredito ser raramente discutida, \u00e9 se o \"autodi\u00e1logo\" com o qual nos envolvemos \u00e9 apenas um h\u00e1bito ou algo que vem de uma fonte mais significativa? Para mim, a voz cr\u00edtica era um visitante regular. N\u00e3o era tanto o incentivo amoroso e edificante que eu acreditaria que deveria ser. Ao escrever este artigo, estou engajado com \"Essa Voz\". Todos a conhecemos como aquela que soa como n\u00f3s mesmos ou, pelo menos, pensamos que se parece.<\/p>\n\n\n\n

Por que isso importa?<\/p>\n\n\n\n

Isso lhe traz felicidade, alegria e amor? N\u00e3o\/talvez? Eu acreditava que a fun\u00e7\u00e3o \"Dessa Voz\" era me guiar para o meu maior potencial. Mas \u00e9 isso mesmo?<\/p>\n\n\n\n

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A Voz Em Sua Cabe\u00e7a N\u00e3o \u00c9 Voc\u00ea<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Quando comecei a ouvir e me envolver com uma voz na minha cabe\u00e7a? N\u00e3o consigo me lembrar de n\u00e3o ter esse di\u00e1logo comigo.<\/p>\n\n\n\n

Essas foram algumas das perguntas que tive quando ouvi, pela primeira vez, que o di\u00e1logo interno n\u00e3o tinha nada a ver com o eu aut\u00eantico.<\/p>\n\n\n\n

Isso parecia imposs\u00edvel. Eu tenho ouvido e interagido com \"ela\" sempre, ou pelo menos at\u00e9 quando eu possa me lembrar.<\/p>\n\n\n\n

\"Essa Voz ou seu mon\u00f3logo interno\", como eu a ou\u00e7o e me refiro a ela, tem uma origem surpreendente. S\u00f3 posso falar disso pelo que experimentei e descobri.<\/p>\n\n\n\n

Tenho lembran\u00e7as vagas de ser crian\u00e7a e n\u00e3o ter qualquer voz\/ di\u00e1logo interno. Talvez tenha sido porque, qualquer que tenha sido o pensamento que veio pela minha cabe\u00e7a, saiu da minha boca. \u00c9 preciso pouca imagina\u00e7\u00e3o para saber o que aconteceu a seguir em fun\u00e7\u00e3o disso. <\/p>\n\n\n\n

Repreens\u00f5es\/conversas repetidas comigo sobre como eu precisava manter esses pensamentos para mim mesmo. Eu acho que esse \u00e9 o come\u00e7o para a maioria de n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n

Isso aconteceu com todo o conte\u00fado que eu encontrei em minha mente, positivo (raro) ou negativo (muito mais comum). O coment\u00e1rio negativo foi t\u00e3o predominante que comecei a acreditar que nunca iria alcan\u00e7ar meus objetivos e sonhos. Era muito mais f\u00e1cil absorver um di\u00e1logo bem violento, que eu criei toda a minha personalidade em torno dele. Do lado de fora, isso parecia um humor emocional muito sombrio, constantemente procurando aprecia\u00e7\u00e3o e amor fora de mim.<\/p>\n\n\n\n

Talvez voc\u00ea possa se relacionar com essa experi\u00eancia ou com alguma vers\u00e3o dela.<\/p>\n\n\n\n

Ainda me lembro da primeira vez em que ouvi algu\u00e9m falar que \"Essa Voz\" n\u00e3o era quem eu realmente era. Em minha cabe\u00e7a, instantaneamente, algo respondeu como: \"Claro, cara, tudo isso \u00e9 bom para voc\u00ea, mas n\u00e3o acredito em uma palavra do que voc\u00ea est\u00e1 dizendo\". Mas a experi\u00eancia me ensinou algo\u2026<\/p>\n\n\n\n

Minha primeira experi\u00eancia, de perceber que essa voz n\u00e3o tinha nada a ver comigo, foi quando eu estava meditando. Ouvi, pela primeira vez, aquela voz familiar sussurrando para mim \"Ei, \u00f3timo trabalho, quase chegamos l\u00e1\". <\/p>\n\n\n\n

Abri meus olhos instantaneamente para ver se algu\u00e9m estava l\u00e1. Ent\u00e3o caiu a ficha, a menos que eu estivesse tendo uma crise psic\u00f3tica; n\u00e3o havia dois ou mais \"eus\" nessa experi\u00eancia. Era quase como se um pequeno fantoche estivesse l\u00e1, o tempo todo, conversando comigo e eu estava t\u00e3o viciado em qualquer coisa que dizia, que eu acreditava que era eu ou era alguma orienta\u00e7\u00e3o divina.<\/p>\n\n\n\n

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N\u00e3o Acredite Na Voz De Fantoche Em Sua Cabe\u00e7a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Eu estava errado nas duas coisas! No momento em que comecei a ver essa voz como um fantoche, o n\u00edvel de import\u00e2ncia se dissolveu rapidamente e aqueles momentos em que eu estava apegado ao que \"ela\" estava dizendo, come\u00e7aram a me fazer rir. Acabei vendo isso como um fantoche de meia falando comigo sobre os segredos do Universo.<\/p>\n\n\n\n

Se puder, por um segundo, segure a sua m\u00e3o como se um fantoche estivesse sussurrando em seus ouvidos e imagine que o boneco \u00e9 apenas um fantoche bobo, feito de meias, comentando sobre sua experi\u00eancia e com um di\u00e1logo intermin\u00e1vel. Minha experi\u00eancia com isso foi que tudo o que eu pensava ser importante, naquela \u00e9poca, desaparecia. E na maior parte do tempo, era substitu\u00eddo por risadas. <\/p>\n\n\n\n

Imagine se voc\u00ea parasse de acreditar no que o seu di\u00e1logo interno est\u00e1 comentando, para voc\u00ea e sobre voc\u00ea. Voc\u00ea pode come\u00e7ar a experimentar o que \u00e9 real nesta vida, o que \u00e9 experimentar o presente.<\/p>\n\n\n\n

Qualquer envolvimento com essa voz interior \u00e9 apenas uma atra\u00e7\u00e3o e um h\u00e1bito que temos, levando-nos ao passado ou ao futuro. <\/p>\n\n\n\n

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Fica muito doido se voc\u00ea estiver disposto a brincar um pouco; pegue seu boneco de meia, coloque-o na m\u00e3o agora, segure-o na sua frente e comece a se engajar com ele. Use o di\u00e1logo t\u00edpico no qual voc\u00ea se torna consciente dele e, muito rapidamente, voc\u00ea ver\u00e1 que, agora, est\u00e1 conversando com uma meia na sua m\u00e3o! Isso pode ser altamente divertido e fazer parecer rid\u00edculo acreditar que a orienta\u00e7\u00e3o de uma meia possa lev\u00e1-lo ao seu maior desejo.<\/p>\n\n\n\n

O que posso dizer a voc\u00ea \u00e9 que uma pr\u00e1tica, que traz seus sentidos de volta para dentro, pode mudar rapidamente o seu relacionamento com aquele Boneco de Meia bobo, que voc\u00ea acredita que seja ele quem est\u00e1 permitindo que voc\u00ea se lembre de quem voc\u00ea \u00e9. Quem voc\u00ea sempre foi. Uma pequena dica - n\u00e3o tem nada a ver com aquela meia que soa como voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

Gosta de jogar mais? Confira os Exerc\u00edcios de Assistir a Mente e os de Observa\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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