Meditació per a la Passió i el Propòsit

Meditació per a la Passió i el Propòsit

En aquest article
    Add a header to begin generating the table of contents

    Com algú que fa més de tretze anys que fa servir L'Ascensió dels Ishayas de The Bright Path, diria que el propòsit de la meva vida m'és molt clar i, certament, no em falta passió, de fet tot el contrari! Tot i això, em sembla just senyalar que la pràctica de l'Ascensió ha aprofundit la meva experiència molt més que qualsevol altra de les formes de meditació que vaig provar anteriorment. No només és capaç de connectar-te a una sensació de pau i augmentar el teu benestar, sinó que va més enllà, ajudant-te a despertar en relació a les limitacions de la ment i traçant-te un camí cap a la llibertat. Dit amb poques paraules, ofereix una experiència d’unitat i integritat. El regal sencer en una de les pràctiques més senzilles! Això ho vaig veure com a una bona notícia, ja que sense les delícies en l'exploració de la consciència que possiblement m'esperaven igual no hauria sigut tant consistent amb la pràctica.

    Els temes que m’apassionen són variats; escriure, cantar, actuar, el medi ambient, cuidar els nens i expandir la consciència. El que he descobert és que els sentiments apassionats tendeixen a anar i venir, sobretot quan apareix el cansament de ser una mare primerenca, però el compromís que tinc en relació a un propòsit clar poques vegades flaqueja, la qual cosa em continua alimentant independentment de com em senti .

    Passion and Purpose

    Com m'ha ajudat L'Ascensió a tenir clar quin és el meu propòsit?

    Abans d’ascendir, em solia preguntar com podria  l’impacte més significatiu. Com podria ajudar a la majoria de la gent fent el que m’agrada? Com podríem, com a espècie, ajudar a preservar el planeta, sabent que hi ha més a la vida que l'estatus quo? Estava bastant segura de que no canviaria el món amb una obra de teatre o amb una altra cançó, tot i que mai no se sap fins a on pot arribar un missatge. Tampoc no era prou arrogant, per sort, per a creure que tenia totes les respostes. Llavors, com podia enfocar tota aquesta passió i viure plenament el meu propòsit? De fet, era complicat, i sentit de que el temps anava passant sempre hi era, de fons, juntament amb l'enganxós pensament que necesitava fer-ho, trobar-ho, abans que fos massa tard.

    La bona notícia per a mi va ser que, tan bon punt vaig aprendre a ascendir, la primera vegada que vaig tancar els ulls per fer servir la primera tècnica, de fet, va ser com caure dins d'una banyera gegant de pau. Havia tornat a  casa. Sabia que la unitat era possible, però ara podia triar de viure-la, en un instant. No asumeixo que això li passa a tothom de seguida, però sí que va ser així per a mi, i volia que aquesta experiència fos estable, la qual cosa els mestres explicaven que era possible.

    Em va quedar molt clar que el meu propòsit principal era ajudar a l’expansió de la consciència. Essencialment la meva, i servir a qualsevol altra persona que pogués en aquest mateix viatge.

    Sabia que volia compartir aquest ensenyament amb altres persones perquè més gent pogués veure la facilitat de viure d’una altra manera. Si tothom pogués descobrir per si mateix que la pau és possible a cada moment, el patiment podria acabar i ningú connectat amb la quietud i el moment present podria fer mal a una altra persona.

    Així que estava inspirada a explorar i a comprometre’m amb la meva pròpia pràctica.

    Purpose & Passion 02

    “La passió per una persona és el que és el gas per a un cotxe. Sense ella, no aniràs enlloc! ”

    ― Alex Haditaghi, Softly, As I Leave Her

    No és tracta del què, sinó del com!

    Vaig tenir un moment "ahá!" quan em vaig adonar que no és el que fem al món, sinó el com ho fem. L’estat de consciència des del qual actuem és el té l'impacte, independentment de la notorietat de l'acció. Guanyar un premi/campanya/argument des de l’estat mental des del que solia funcionar no podia comparar-se amb l’impacte que podia tenir la tasca més senzilla si estava descansant totalment en un estat d’unitat. Aquest impacte sembla ser de molta més envergadura.

    Aquesta revelació va resultar-me tan impressionant que  l'únic que he de fer alinear-me amb el meu propòsit és triar Ascendir ara. Amb els ulls oberts o tancats, aquesta tria em fa estar present; m'allibera de la meva ment; em connecta. Em permet estar en quietud, ara. Viure i actuar des d’aquest espai expandit. Quin alleujament! Resulta que no he de guanyar un premi Nobel de la pau ni ser un nom conegut per a viure el propòsit de la meva vida - fiu!

    Vaig recordar haver-me llançat a projectes, en el passat, on alguna cosa totalment fora del meu control feia que no tingués l’impacte esperat, la qual cosa em feia trobar-me amb el pensament repetiu que no havia fet prou. O pitjor encara : "No sóc suficient".

    Això mai és veritat per a cap de nosaltres.

    Ara sé que viure el meu propòsit al 100% és tan senzill. Però se's pot passar per alt la seva importància, sobretot en un món que tan centrat en aconseguir i en fer, en comptes de ser, d'estar aquí i ara.

    Purpose & Passion 03

    Això vol dir que m'he tornat més passiva?

    De cap manera! Com més ascendeixo, més passió tinc per la vida i pels projectes. L’Ascensió també ajuda a alliberar l’estrès i, amb menys estrès al sistema nerviós, més alegria experimento. També sembla que si m’alineo amb el fluïr universal o simplement deixo que la vida em visqui, la meva intuïció i claredat de quin és el pas que toca fer a continuació es fa més evident a cada moment.

    Amb el descans i aquesta connexió amb la pau, puc veure amb més claredat el que serveix i el que no. Tant per a mi com en relació amb el que espero servir als altres en la mesura de les meves habilitats. Així que he après a permetre'm deixar anar el que ja no serveix al meu propòsit i ser amable amb mi mateixa al fer-ho. No té a veure amb haver fracassat, no haver-ho fet de manera suficientment apassionada o perquè vaig endarrerida. té a veure amb permetre'm tornar-me a centrar en allò que serveix ara per al meu màxim propòsit.

    En qualsevol lloc, a qualsevol moment, mentre sigui aquí i ara

    També em sento apassionada per les petites coses senzilles i al notar la perfecció que m’envolta. Actualment passo la major part del dia amb la meva filla de dos anys. He hagut de deixar de banda la idea que hauria de servir a una escala molt més gran, però els nostres dies estan plens d’amor, rialles, presència i joc. Puc viure el meu propòsit a qualsevol lloc, en qualsevol moment i en qualsevol circumstància, si estic posant tota la meva atenció en allò que tinc aquí i ara.

    Scroll to Top