{"id":50430,"date":"2024-08-15T21:03:36","date_gmt":"2024-08-15T21:03:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thebrightpath.com\/moving-beyond-the-voices-in-your-head\/"},"modified":"2025-10-23T20:34:09","modified_gmt":"2025-10-23T20:34:09","slug":"die-stimmen-in-deinem-kopf-hinter-dir-lassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thebrightpath.com\/de\/die-stimmen-in-deinem-kopf-hinter-dir-lassen\/","title":{"rendered":"Die Stimmen in deinem Kopf hinter dir lassen"},"content":{"rendered":"
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Von Mahadeva Ishaya<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Als ich von den Ishayas Meditieren lernte, schien es, als w\u00fcrde mein Kopf immer unruhiger. Anstatt meinen Verstand zur Ruhe zu bringen, bemerkte ich mehr und mehr Gedanken. Das war nicht das, was ich erwartet hatte, als ich es lernte. Machte ich es richtig?<\/p>\n\n\n\n

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Gl\u00fccklicherweise wurde ich daran erinnert, dass es in der Ascension-Praxis in Ordnung ist, wenn Gedanken in unserem Bewusstsein aufsteigen. Aber so viele? Dennoch wandte ich die Techniken so an, wie sie mir beigebracht worden waren, und begann so, mit einer unver\u00e4nderlichen Ebene des Bewusstseins immer vertrauter zu werden, einer, die von den Gedanken unber\u00fchrt blieb. But so many?<\/em> Still, I used the techniques as taught and began to become more familiar with an unchanging level of awareness, one that was untouched by the thoughts.<\/p>\n\n\n\n

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\u201e\u2026 die Gedanken schienen weniger zwingend zu werden \u2026\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Dieser Raum wurde so zur Gewohnheit und so anziehend, dass es weniger zwingend erschien, meine Aufmerksamkeit auf die Gedanken zu richten - sogar auf die pikanten Gedanken, an denen ich zuvor in meinem Kopf herumgekaut hatte (Schuldgef\u00fchle, Bedauern, Selbstverurteilung, Erwartungen, Fragen \u00fcber die Zukunft usw.). Irgendwie nahmen sie auf fast magische Weise weniger von meiner Aufmerksamkeit in Anspruch und wurden durch eine Erfahrung ersetzt, die von Zufriedenheit, Frieden und Freude gepr\u00e4gt war.<\/p>\n\n\n\n

Ein Fall von verwechselter Identit\u00e4t<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wir alle haben Gedanken. Manche gl\u00fccklich, manche traurig, und manchmal k\u00f6nnen wir sie als das sehen, was sie sind - Dinge, die kommen und gehen, getrennt von \"uns\".\nAber es gibt Gedanken, die uns n\u00e4her sind, mit denen wir uns so sehr identifizieren, dass wir glauben, sie seien wir selbst. Wir glauben, dass diese \"Stimmen\" unsere Stimmen sind. Und es kann so viele von ihnen geben.<\/p>\n\n\n\n

Aber es gibt Gedanken, die uns n\u00e4her sind, mit denen wir uns so sehr identifizieren, dass wir glauben, sie seien wir selbst. Wir glauben, dass diese \"Stimmen\" unsere Stimmen sind. Und es kann so viele von ihnen geben.<\/p>\n\n\n\n

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\u201eIch war schockiert, als ich mit dem Meditieren begann.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Als ich zu meditieren begann, war ich schockiert, wie viele Stimmen ich in meinem Kopf hatte, denn zum ersten Mal konnte ich sie als etwas sehen, das von meinem eigentlichen Bewusstsein getrennt ist.<\/p>\n\n\n\n

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Da gab es den Kritiker (der mir immer wieder sagte, ich sei nicht gut genug oder h\u00e4tte einen Fehler gemacht), die Cheerleaderin (Wir k\u00f6nnen es schaffen!), eine unsichere Stimme, Stimmen, die sich sehr nach meinen Eltern und anderen Autorit\u00e4tspersonen aus meinem fr\u00fcheren Leben anh\u00f6rten. Es war sehr viel los in meinem Kopf.<\/p>\n\n\n\n

Ich begann zu begreifen, dass das wirkliche Leiden in meinem Leben nicht das Ergebnis dessen war, was geschah, sondern von dem bestimmt wurde, was die Stimmen in meinem Kopf \u00fcber das, was geschah, dachten.<\/p>\n\n\n\n

Ereignisse oder Situationen waren (zu meiner \u00dcberraschung) irgendwie \"neutral\", aber es war mein innerer Kommentar, der bestimmte, ob ich dar\u00fcber erfreut, traurig oder w\u00fctend (oder eine andere Emotion) war.<\/p>\n\n\n\n

Ich war wie eine Marionette an einer Schnur, die sich nach der Laune meines inneren Dialogs \u00fcber etwas richtete. Gl\u00fcckliche Gedanken? Ich war eine gl\u00fcckliche Marionette. Traurige Gedanken? Ich war eine traurige Marionette. \u00c4ngstliche Gedanken? Ich war eine \u00e4ngstliche Marionette. Und so weiter.<\/p>\n\n\n\n

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Es war wie eine Offenbarung, dies zu erkennen. Es war ern\u00fcchternd zu sehen, wie diese Gedanken, diese Stimmen, von denen ich angenommen hatte, dass sie mich darstellen, die ganze Zeit \u00fcber die Show geleitet hatten.<\/p>\n\n\n\n

Was konnte ich tun?<\/p>\n\n\n\n

Die Wirklichkeit erleben - Friede jenseits der Gedanken<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Gl\u00fccklicherweise begann ich durch die Praxis der Ishayas, jenseits der wechselnden Parade von Gedanken und Kommentaren bewusst zu sein. Mein Bewusstsein in unver\u00e4nderlichem und unantastbarem Frieden zu haben. Bewusst wahrzunehmen und die Gedanken und Stimmen als Dinge zu sehen, denen ich keine Aufmerksamkeit zu schenken brauchte.<\/p>\n\n\n\n

Freiheit von den Stimmen bedeutet, dass wir beginnen, den Sinn unserer Sch\u00f6pfung wirklich zu leben. Frei vom Einfluss der Stimmen, die unser Bestreben, die Gr\u00f6\u00dfe dessen, was wir wirklich sind, vollst\u00e4ndig zu entdecken und auszudr\u00fccken, untergraben w\u00fcrden.<\/p>\n\n\n\n

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\u201eEs gibt keinen Kampf zu f\u00fchren, keine Drachen zu t\u00f6ten.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Die Stimmen sind nicht real, sie leben nur von dem Sauerstoff unserer Aufmerksamkeit. Es gibt keinen Kampf zu f\u00fchren, keine Drachen zu t\u00f6ten. Erlaube dem Frieden, dein Gewahrsein zu vereinnahmen. Erlaube dem Gewahrsein, sich seiner selbst bewusst zu werden, durch die einfache und konsequente Praxis von Ishayas' Ascension, und das einfach gelebte Leben erbl\u00fcht vollst\u00e4ndig und wundersch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

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Das ist der Grund, warum wir hier sind. Es ist das Einfachste, was man erleben kann. Es braucht nur ein wenig Mut, um sich von den vertrauten Stimmen zu l\u00f6sen und sich in das Herz einer neuen Erfahrung zu begeben. Eine, die sich zun\u00e4chst fremd anf\u00fchlen mag, aber immer vertrauter wird. Die Erfahrung von Zuhause.<\/p>\n<\/div><\/div>\n