Ficando Presente Com a Meditação da Ascensão

Ficando Presente

Antes de aprender a Ascender, eu quase nunca estava presente. Eu costumava voltar ao passado, julgando e analisando coisas que havia feito. Ou ia para o futuro, projetando minhas ideias sobre o que eu queria que acontecesse.

Era como se eu tivesse um controle remoto em minhas mãos e o usasse constantemente para pausar o filme da minha vida e rolar as cenas para frente e para trás. 

Eu não percebia quão apegado estava aos meus pensamentos. Também não via quanto estresse estava causando a mim mesmo ou quão autoviolento eu era.

Eu estava sempre preocupado e indeciso. Pensava muito sobre cada passo que ia dar em minha vida e inventava histórias sobre tudo o que poderia acontecer. Eu estava sempre com medo de repetir o passado.

Lá no fundo do meu coração, eu queria parar o sofrimento. Queria paz – paz constante, mas não sabia para onde olhar. Eu li muitos livros e tudo o que diziam ressoava em mim. Praticava algumas meditações sozinho, mas sabia que nenhum livro iria me iluminar e que eu não iria iluminar a mim mesmo. Eu precisava de um ensinamento verdadeiro e de um professor para me guiar e ajudar a alcançar o meu propósito.

“A vida agora é mais fluida e simples.”

– Osvel, Cuba

Ficando Presente com a Meditação da Ascensão

Assim que decidi encontrar este ensinamento, a Ascensão apareceu. Então comecei a experimentar a paz que estava buscando. Eu comecei a estar mais presente, mais vivo e a descobrir coisas que nunca havia visto antes. 

Na primeira semana depois de fazer o curso, eu estava caminhando na rua principal da minha cidade com um amigo. Eu vi um sinal enorme – um que eu nunca tinha visto antes. Mas meu amigo me disse que estava lá há anos.

Estar mais presente também me levou a ter mais discernimento e clareza. Eu podia tomar decisões sem olhar para trás. Eu comecei a não levar a vida tão a sério e parei de julgar a mim mesmo.

Percebi que eu era responsável por todas as minhas ações. Eu não era uma vítima. Tudo o que acontecia na minha vida, de qualquer forma que a mente visse, estava acontecendo apenas para que eu pudesse soltar e ser livre.

A vida agora é mais fluida e simples. Os desafios ainda aparecem, mas eu os experimento de uma forma diferente.

Tem se tornado óbvio quando estou voltando ao passado ou projetando à frente no futuro. Assim que percebo o que está acontecendo, posso escolher retornar. A paz e a aceitação prevalecem em toda a minha vida.

Eu tenho visto que a paz é uma escolha que posso fazer a qualquer momento. E nada, nem ninguém, pode tirá-la de mim.

Sobre o autor:

Osvel 01

Osvel Ponce

Osvel é de Artemisa, Cuba. ele aprendeu a Ascender em 2009. Ele considera que a Ascensão é exatamente o que ele precisa: Um ensinamento real e simples.

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