Fazendo a Diferença

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    Desde que eu era criança eu queria fazer a diferença no mundo.  Cresci em uma família que se preocupava muito com o mundo – nós estávamos sempre conversando sobre injustiças em outros países, e apoiávamos refugiados que vinham para nossa cidade.  Então, eu queria contribuir e ter um impacto positivo nos outros.

    Fazendo A Diferença

    No colégio, meus amigos e eu começamos um grupo de direitos humanos.  Nós nos reuníamos todas as semanas e fazíamos petições e outras atividades, incluindo um dia de direitos humanos em nossa escola.  Eu parecia naturalmente atraída para contribuir dessa forma.  Foi tudo muito alegre e muito divertido.  Todos nós nos sentíamos parte de algo maior.

    Mas, ao mesmo tempo, eu sentia muita pressão interna para desempenhar e ir bem na escola.  Eu me esforcei de uma forma bem dura e causei muito estresse a mim mesma.

    Depois, estudei direitos humanos na universidade.  E, desde então, tenho trabalhado com ajuda internacional e desenvolvimento, incluindo vários anos no Congo e em Mali.  Muito do meu trabalho tem a ver com apoiar as nações em uma reconstrução após uma guerra civil e, em particular, apoiar as mulheres para que suas vozes possam ser ouvidas.

    Fazendo a Diferença (02.1)

    Descobrindo a meditação

    Mais ou menos na época em que comecei a trabalhar na África, minha irmã me apresentou à Ascensão.  Ela estava tentando diferentes tipos de meditação e ficou maravilhada com o quão simples e eficaz essa técnica era.  Então isso me deixou curiosa.

    Quando eu fui para o meu curso de Primeira Esfera, foi a primeira vez que alguém me encorajou a me desengajar de pensar ativamente.  Eu poderia apenas descansar e permitir que os pensamentos viessem e fossem embora. Foi um grande alívio.  O curso do fim de semana me deu um descanso tão profundo e me deixou interessada em ver o que mais a meditação poderia oferecer.

    Então, eu fui a um retiro de meditação, e foi aí que eu descobri que tenho uma escolha.  Eu posso escolher a qualquer momento estar totalmente presente e viver minha vida a partir daí.

    Para mim, isso foi revolucionário.  Foi uma descoberta completamente nova.  Me deu muita certeza de que eu queria viver assim.  Não importa o trabalho que eu faça, não importa aonde eu vá, eu quero sempre viver minha vida a partir do momento presente.

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    Uma abordagem diferente.

    Eu ainda estou trabalhando pela construção da paz e pelo empoderamento das mulheres - essa é a minha paixão.  Mas eu abordo isso de uma perspectiva diferente.  Não é uma luta estressante.  Vem de um espaço de alegria pela oportunidade de servir as pessoas em diferentes partes do mundo.  Viver assim tem criado tanta alegria e facilidade e fluidez em minha vida, que eu não consigo me imaginar vivendo de outra maneira.

    “Se mais pessoas pudessem escolher a paz, ela se irradiaria.” - Sri

    Os países em que trabalho têm enormes desafios. Congo e Mali passaram por longas guerras civis.  Eles são dois dos países mais pobres do mundo.  Há coisas que nós tomamos como certo – eletricidade, água limpa, alguns suprimentos básicos de comida – e não podemos contar com essas coisas nesses locais.  E, como houve muitos conflitos ao longo dos anos, há muita desconfiança.

    Muitos trabalhadores da ajuda e desenvolvimento não ficam muito tempo nesses lugares porque o ambiente é muito desafiador e você pode facilmente se exaurir.  Sempre há tanto o que fazer.  A maioria das pessoas não fica por dois ou três anos, como eu fiquei - é comum sair depois de seis meses.

    Mas com a Ascensão, eu tive muita alegria e gratidão.  Eu me senti tão privilegiada por ter a oportunidade de trabalhar nesses lugares e ser capaz de seguir minha paixão.  Me vem de forma natural que eu queira ajudar e apoiar outras pessoas a encontrar paz e felicidade.  Eu não sinto que estou fazendo um sacrifício.

    A qualquer momento posso colocar o foco no que estou perdendo, como estar longe da minha família.  Ou posso ver as maravilhas ao meu redor, como ter um abacateiro no meu jardim ou ter a possibilidade de andar de caiaque no lago.  Ou os amigos incríveis que me ajudaram em todos os tipos de situações, como quando eu não tinha água.  Eu tenho muita sorte de ter vivido lá e de ter me tornado próxima das pessoas de lá.

    https://www.thebrightpath.com/pt/fazendo-a-diferenca

    Paz no Interior

    Muitos trabalhadores humanitários não têm uma ferramenta como a Ascensão.  Eles podem ficar muito estressados ​​e experimentar muita ansiedade e pensamentos negativos.  Alguns deles aprenderam a Ascender e é maravilhoso – eles estão tão aliviados e podem ser muito mais eficazes no trabalho.  Eles podem fazer o que se espera que eles façam e estarem a serviço de uma forma real, porque eles estão fazendo a partir de um espaço de paz.

    Algumas das líderes mulheres  também aprenderam a Ascender.  Elas têm tantos desafios - elas podem enfrentar muitas ameaças, muito assédio, quando pedem por direitos humanos.  E muitas delas sofreram traumas das guerras.  Algumas delas trabalham tanto pela paz em suas comunidades, mas não sentem paz dentro de si mesmas.  A Ascensão foi a primeira vez que elas puderam experimentar como é sentir paz interior.

    As técnicas são muito diretas.  Pessoas que tinham muita ansiedade e estresse, às vezes em algumas semanas isso desapareceu.  Se mais pessoas pudessem escolher pela paz, ela se irradiaria – isso faria uma diferença tão grande.

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