Ascensão – para além da Meditação

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    A Meditação está em todos os lugares

    A ideia da meditação se tornou algo familiar atualmente. Muitas pessoas perceberam que reservar um tempo para sentar e fechar os olhos para meditar é um passo decisivo na direção de se tornar a melhor versão de si mesmo.

    Desde 1960 a meditação deixou de ser quase inteiramente desconhecida para ser considerada como algo que apenas hippies tentavam. Agora, sessenta anos depois, a meditação é reconhecida como algo bem estudado e respeitado, tendo valor real e comprovado.

    Muitos estudos foram feitos sobre os benefícios da meditação. Eles têm mostrado que a prática regular da meditação melhora a função cerebral, muitos dos processos fisiológicos do corpo, o bem-estar mental e emocional.

    À medida que a meditação cresceu em popularidade, o número de práticas e métodos de meditação disponíveis também aumentou. Muitas pessoas fazem suas práticas meditativas baseando-se em ideias que aprenderam e coisas que ouviram. Existem as meditações tradicionais, como os métodos e princípios budistas, a meditação transcendental e a Kriya yoga, que são ensinadas em muitos países ao redor do mundo.

    “A meditação é como uma academia onde você desenvolve os poderosos músculos mentais da calma e do insight.” - Ajahn Brahm

    Além disso, a espiritualidade da nova era trouxe todos os tipos de aulas de visualização, meditações com música, canalizações e cantos, só para citar alguns.

    E agora, a “mindfulness” se tornou uma filosofia e prática muito difundida. Ela é ensinada em escolas, prisões e agências governamentais em todo o mundo para ajudar as pessoas a experimentar mais o momento presente.

    Com toda esta agitação em torno da meditação, a maioria das pessoas tem ideias do que é, como funciona e como fazê-la.

     

    Beyond Meditation 03

    Onde a Ascensão Ishaya se encaixa?

    A prática Ishaya é chamada de Ascensão, pois assim a palavra não vem carregada com grande parte da bagagem, ideias e crenças que temos sobre o que é a meditação. A Ascensão não é meditação, pelo menos não como até agora você acreditou ou experimentou ser a meditação. Alguns podem dizer que a Ascensão é como a meditação. Nós diríamos que a Ascensão está Além da meditação.

    A Ascensão é uma prática incrivelmente simples, mas poderosa e que usa técnicas chamadas de Atitudes de Ascensão. Estas técnicas são simples, não envolvem nenhuma crença e funcionam. Imediatamente após aprender a Ascender, as técnicas movem o corpo para um estado de profundo descanso. Este descanso permite que o estresse acumulado se dissolva.

    Quais são os benefícios disso?

    *Melhora do sono

    *Aumento da vitalidade

    *Ser menos reativo

    *Apreciar mais a vida

    * Uma sensação de paz e calma profunda e duradoura

    *Um conhecimento sólido de que a paz é uma escolha.

    *Estar mais e mais presente em sua vida, experimentando realmente a vida que você tem e as conexões que existem com aqueles que você ama.

    Não existe nenhuma área da vida que a Ascensão não possa tocar e mudar para melhor.

    “Você tem um tesouro dentro de você que é infinitamente maior do que qualquer coisa que o mundo possa oferecer.” – Eckhart Tolle

    As técnicas são usadas com os olhos fechados, como numa meditação, mas também com os olhos abertos. Isto permite trazer enormes benefícios para todas as áreas da vida

    Muitas práticas meditativas visam encontrar um espaço de paz por um período de tempo com os olhos fechados. A Ascensão é sobre transformar a vida completamente com os olhos abertos. O propósito da Ascensão é fazer você ser a melhor versão de si mesmo que você possa ser.

    Com a Ascensão, você não precisa aquietar a sua mente, visualizar cenários, nem se sentar numa posição rígida, acreditar em qualquer conceito ou mudar o seu estilo de vida. Por esta razão, qualquer um pode praticar a Ascensão.

    Para algumas pessoas, usar a prática da Ascensão e experimentar a paz que floresce e as mudanças mágicas que acontecem na vida é suficiente, e isso é bom e correto.

    Muito além de ser apenas uma Prática

    Para alguns, o verdadeiro presente é o Ensinamento dos Ishayas, que está além de simplesmente usar as Atitudes de Ascensão. Aquilo que faz a Ascensão ser tão única e poderosa, é que você não apenas encontrou uma técnica, mas encontrou um caminho. Você encontrou um caminho que pode fornecer orientação e inspiração para descobrir não apenas como viver no presente, mas como viver a partir da realidade subjacente da própria consciência.

     

    Se você aprender a Ascender, precisa se envolver com qualquer outra parte do caminho? Não, não precisa. Você pode entrar no caminho em qualquer grau que quiser? Sim, você pode. O “The Bright Path” tem o potencial de levá-lo à plena consciência humana no menor tempo possível? Sim, ele pode!

    https://www.thebrightpath.com/pt/artigos/para-alem-da-meditacao/

    O Caminho Espiritual dos Ishayas

    O Ensinamento dos Ishayas é o Ensinamento da Unidade, o Ensinamento da Iluminação, o Ensinamento de viver o propósito da vida humana.

     

    Se você é um daqueles que tem a sensação de que existe mais na vida do que você está experimentando atualmente – a sensação de que está aqui para um propósito muito maior do que sua mente pode entender -, talvez você seja alguma daquelas raras almas que tem o desejo ardente da União com o Verdadeiro Amado, uma paixão por verdadeiramente saber quem você é, e porque está aqui neste corpo. Se você é um buscador da conexão espiritual e da verdade absoluta, alguém que almeja a experiência viva do que a Iluminação realmente é, este Ensinamento pode levá-lo a esta experiência.

    "A realidade da Iluminação é tão gloriosa que perdê-la é uma tragédia." - Maharishi Sadashiva Isham.

    O propósito real deste Ensinamento é te mostrar quem você realmente é: o ser infinito, ilimitado e imortal, que não tem princípio nem fim. Está aqui para te mostrar quão incrível você é, quão Divino você é, quão poderoso você é.

    Dentro de você há um espaço, um espaço de consciência perfeita, silenciosa e sem limites. É um espaço de criatividade ilimitada e de amor incondicional. É um espaço onde o medo acaba, onde a solidão acaba, onde a separação e o sofrimento terminam. É o espaço da Verdade, que ao longo do tempo foi chamado de Nirvana, de O Reino dos Céus, Consciência, Deus, Amor e Iluminação.

    Os Ishayas não estão aqui para te dizer nada de novo. Eles estão aqui para te lembrar daquilo que você esqueceu: que você é um ser infinitamente poderoso e imortal. Como conceito, isso é empolgante. Mas como experiência, isso é libertador.

    O Ensinamento dos Ishayas é inteiramente sobre a sua experiência direta de despertar para a Verdade de quem você é.

    Beyond Meditation 04
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