Eres Los Que Buscas
Por Jayatsena Ishaya
¿Ha buscado, como yo, la felicidad, el amor y la satisfacción? Al igual que yo, ¿has probado aplicaciones de citas y nuevos pasatiempos, te has mudado y cambiado de trabajo para sentirte realizado? ¿para encontrar el amor y la felicidad?
No estoy segura al 100% de por qué fui a un curso de meditación de Bright Path Ishayas. Sé que me sentía rota e incompleta. Sentía que había un vacío dentro de mí, no era un hueso fracturado visible en una radiografía, pero había algo roto al fin y al cabo.
Esa rotura era un anhelo. Un anhelo de algo a lo que no podía ponerle palabras. Había probado fiestas, drogas, nuevas aficiones y nuevos amigos. Pero cuanto más buscaba algo en el exterior, más vacío había.
"...no había nada que perder. Así que fui."
Así que allí estaba yo, habiendo probado todo lo que se me ocurría, y un curso de meditación podía ayudarme o no. Estaba en un punto en el que ya no había nada que perder. Así que fui.
La Meditación Abre La Puerta A La Consciencia
La gente quiere meditar por diferentes motivos, pero normalmente se reduce a unos pocos temas. Muchos, como yo, no tenemos el vocabulario para ponerlo en palabras, pero cuando lo escuchamos, lo sabemos. Queremos satisfacción, paz, felicidad, amor y alegría, sentirnos completos y que tenemos un propósito y contribuimos al bien general. Y lo buscamos en el exterior. Porque sólo conocemos el exterior. La sociedad actual está orientada a un mundo externo.
Sin embargo, de la enseñanza y la práctica de la Ascensión, he aprendido que no es cierto. Todo, todo viene de dentro. La mente no quiere creerlo, y nunca lo hará. Pero con la guía de maestros, compañeros meditadores y tu propia experiencia llegará un momento en que lo sabrás. No sólo conceptualmente, sino por tu propia experiencia. Comprenderás con todo tu ser, que tú eres lo que buscas.
Al principio esto suena muy raro, tal vez demasiado bueno para ser verdad. Pero piénsalo. ¿Qué o quién eres tú? ¿El cuerpo, las pertenencias, los logros, los pensamientos, el lugar donde naciste? Hay tantas cualidades que atribuimos al concepto de «yo». Pero quizá yo sea aquello que es consciente de todas las etiquetas, de las emociones, sentimientos y pensamientos.
Un Juego De Consciencia
¡Juguemos! Haz la prueba. Ahora mismo, date cuenta. ¿De qué eres consciente? La habitación física en la que está el cuerpo, los olores, los sonidos, los ojos que se mueven leyendo, quizá oigas las palabras en tu mente. Respira hondo, tómate tu tiempo. Date cuenta, sé consciente, luego date cuenta de que eres consciente y de que, tal vez, tú eres aquello que es consciente.
No necesitas pensar en ello, ni entenderlo - simplemente permite la experiencia de ser consciente ahora mismo.
"No puedes ser consciente mal"
Respira hondo de nuevo y date cuenta. (No puedes ser consciente mal ni experimentar mal, así que sigue dándote cuenta). Lo estás haciendo bien.
Con este juego de darte cuenta y ser consciente, en combinación con una práctica de meditación, como La Ascensión de Ishaya de The Bright Path, tendrás más y más experiencias en las que verás al “que se da cuenta” más allá de esa consciencia - Aquello que está quieto y nunca se mueve: la fuente de todo.
En esa experiencia, el deseo más elevado de tu corazón se cumple. Hay propósito, satisfacción, plenitud y amor. Incluso en medio del caos invernal de un aeropuerto, en el supermercado días antes de una gran fiesta, en Hollywood Boulevard o en Las Ramblas en temporada alta de turismo.
La experiencia externa es sólo una experiencia de tiempo y espacio, donde hay una persecución constante de una plenitud que nunca se saciará. La mente nunca experimentará la plenitud, el propósito y el amor incondicional. Siempre buscará más.
Al final, lo importante es que se trata de trascender las limitaciones de la mente porque existe un espacio infinito y atemporal donde la satisfacción, la claridad, el amor y la felicidad son siempre verdaderos. Tú eres aquello que buscas. ¿Qué esperas? Cultiva los hábitos que te permitirán experimentarlo más allá de toda duda.