Seriously, Life Isn't Serious

Por Dasi Ishaya

Desde que aprendi a Ascensão, a técnica ensinada pelos Ishayas do The Bright Path, não levar a vida muito a sério tornou-se um jogo. Há aspectos da minha vida em que a tensão e o estresse assumem o controle, principalmente nos relacionamentos.

Tem sido uma jornada de descoberta de coisas incríveis e o que eu mais gosto é que a seriedade não tem sido necessária!

Espero que a minha experiência seja de alguma forma útil e ajude você em sua jornada.

A Vida Séria

Não sei exatamente quando comecei a perceber que a maioria dos adultos ao meu redor estava estressada e preocupada. A alegria parecia não fazer mais parte do seu dia-a-dia.

Talvez se permitissem divertir nos finais de semana, quando finalmente descansavam e relaxavam, embora eu visse que o álcool desempenhava um papel essencial em ocasiões ou horas intermináveis assistindo à TV.

Todos voltavam a agir sérios, sabendo o que estava por vir para a semana no domingo à noite. Queixas mal-humoradas e frustração era o que eu percebia e entendia como ser um "adulto responsável normal". Eu estava errada.

Meu respeito e admiração por esses adultos permanecem intactos, mas ter um vislumbre de como é viver no mundo adulto limita o prazer da vida e é muito pouco atraente. Esses mesmos adultos aprenderam o mesmo quando jovens, totalmente inconscientes de como estavam perpetuando os mesmos padrões de comportamento.

Quando Tudo Era Importante

E assim eu cresci tornando muito importante as coisas que um adulto dá importância: trabalhar, cuidar dos outros, saúde, segurança, ganhar bastante dinheiro, aquisição de bens, o futuro e pouco a pouco a alegria e a espontaneidade começaram a desaparecer.

Eu costumava pensar: "Sim", estou indo na direção certa! Estou ficando adulta." E ao mesmo tempo meu coração estava se fechando, "minhas" coisas e "minha" vida se tornaram mais importantes do que as dos outros, e um pouco mais de neurose ficou preso no meu sistema nervoso.

Essas ações se traduzem em tornar-se mais reativa, na defensiva e em constante correria. Tudo o que eu fazia ou dizia parecia ter um selo de "adulto responsável no comando", desde preparar minha comida até fazer meu trabalho.

Responsabilidade = Seriedade. Com toda a honestidade, eu me senti amarga em algum momento e nem mesmo tinha 30 anos!

Encontrando A Ascensão

A minha mãe já havia aprendido a meditar alguns anos atrás com uma ferramenta ensinada pelos monges Ishayas chamada: Ascensão.

Mesmo quando eu estava criticando minha mãe por passar horas sentada sem fazer nada (foi o que eu vi), uma parte de mim reconhecia que ela era o ser mais amoroso e pacífico que eu tinha perto de mim. Ela sempre me amou, não importava o quê e estava tão disposta a me ajudar pacientemente. Ela encarnava um tipo de presença que eu não sabia como descrever, mas que eu ansiava por ter há muito tempo.

Eu tive tanta resistência em aprender a Ascensão, mas a vida virou de cabeça para baixo por algum tempo que eu sabia que tinha que fazer alguma coisa. A montanha-russa da minha mente estava me tirando a alegria de viver. Eu queria estabilidade e um pouco mais de calma.

Então, eu aprendi a Ascender. Francamente, eu não acreditava em nada que os professores compartilhavam comigo. Os professores pareciam exagerar as coisas e me pareciam um pouco hippies, mas eu precisava mudar, então comecei a usar a Ascensão para testá-la.

Notei mudanças desde os primeiros dias. Eu não estava mais reagindo. Eu me senti mais flexível e disposta a ouvir. A vida parecia mais fluída e sem esforço.

O Melhor Conselho Para A Minha Vida

Não muito tempo depois de aprender a Ascensão, participei de uma conferência organizada por um Professor Ishaya e ele disse: Se você quer ter uma vida alegre, sugiro que faça o seguinte:

“Leve um pouco menos a sério todos os dias da sua vida, mas principalmente você mesmo.”

A percepção de que a seriedade não era necessária, e que era apenas algo que eu havia aprendido, me chocou. Foi uma grande liberação ver isso. Percebi, que ao ascender, eu estava me colocando em um lugar de menor "auto importância" e que estamos todos conectados a partir de um lugar de paz, harmonia, fluidez e uma aceitação natural do que é.

Foi aí que a jornada começou. Comecei a mudar meu relacionamento com uma mente que é ilimitada. Foi então que decidi levar esse conselho mais a sério!

Brincadeira, Exploração E Descobertas

Desde o primeiro dia, fiquei fascinada por todas as minhas descobertas. Vi que toda seriedade está ligada a levar as coisas muito para o lado pessoal. Essas coisas que são importantes para nós parecem nos definir, aquelas coisas em que investimos muito tempo e energia. Para mim: música, ser professora, meu caminho espiritual, ser irmã, amiga e principalmente ser uma parceira.

Há um grande contraste quando me sinto contraída. É um desafio ver humor nas situações. Sentia vontade de fugir, não querendo falar, sentindo rejeição ou resistência e estando menos presente. O convite é continuar jogando.

Rir mais de mim a cada dia no meio do caos é impressionante! Leveza e liberdade revelam-se instantaneamente. Há prazer e uma conexão profunda com tudo ao meu redor.

Hoje, o contraste é um dos meus melhores aliados para tomar consciência quando estou levando algo muito pessoal. E é fantástico que utilizar a Ascensão seja a maneira natural e direta de retornar àquele lugar onde experimento a união, onde tudo o que eu pensava ser essencial se dissolve. Há um espaço imenso para ser e deixar ser o que deve ser.

O conselho sobre viver mais alegremente foi um dos melhores conselhos que já recebi, e desejo o mesmo para você. Espero que este seja um convite amoroso para explorar, brincar e descobrir como a vida pode ser, para você, se decidir deixar de lado a seriedade.