O Mistério do Momento Presente

Por Sevaka Ishaya

O momento presente pode parecer um território inexplorado, especialmente quando estamos tão acostumados a nos envolver com – e nos identificar como – nossos pensamentos. Daí, há pouca ou nenhuma percepção de que temos a escolha de experimentar a vida de forma diferente, ou de que há algo diverso para escolher, muito menos um mistério a abraçar, experimentar e viver.

Esses padrões de pensamento familiares podem parecer reconfortantes. Eles parecem seguros, previsíveis e fáceis de retornar. No entanto, viver a vida através deles não é verdadeiramente viver; é uma espécie de experiência de segunda mão – uma versão filtrada da vida que carece de uma apreciação pela profundidade, sacralidade e beleza do momento presente. Quando vivo nos pensamentos, perco a intriga e a magia do que significa verdadeiramente habitar o Agora.

Para mim, um mistério é algo que inspira e me enche de admiração e reverência. O que é o momento presente? O que significaria experimentá-lo? Como seria viver minha vida a partir dali? Poderia me ajudar a me livrar de algumas das crenças negativas que tenho sobre mim mesmo e a vida, que me impedem de experimentar paz e felicidade?

A mente constantemente tenta rotular, entender e explicar o que está acontecendo. Mas ao fazer isso, transforma a realidade viva do momento presente em uma ideia. Rótulos e conceitos não são a realidade – eles são, no máximo, representações mentais. Eles nunca podem substituir a experiência direta.

A Inocência Pavimenta o Caminho para Explorar o Momento Presente

Isso se tornou claro para mim quando aprendi a meditação da Ascensão dos Ishayas. Meu professor me convidou a ser inocente – a soltar tudo o que eu achava que sabia sobre meditação e a encontrar a prática com uma mente completamente aberta. Olhando para trás, posso ver que grande parte da magia da Ascensão reside bem aqui, na inocência. É a disposição de chegar com uma página em branco, porque só dali podemos verdadeiramente abraçar o Mistério.

Então, o que acontece quando você para e simplesmente percebe o que está sendo apresentado a você exatamente agora?

No início, descobri que isso exigia coragem. Eu havia me tornado tão encantado com a minha mente pensante que ir além dela parecia pouco familiar, até inquietante. Mas a cada vez que eu estava disposto a explorar, algo notável se revelava – não como uma ideia, mas como um reconhecimento direto de quem eu realmente sou: quietude, paz, contentamento e amor.

Houve um tempo em minha vida em que eu lutava com a depressão e ansiedade. Após praticar a meditação da Ascensão por alguns anos, tive a oportunidade de participar do curso da Maestria do Ser – seis meses de meditação e aulas. Eu me sentia completamente preso. Sabia que não podia continuar vivendo como havia vivido, mas também tinha medo de me comprometer com algo novo.

Ainda assim, quando olhava honestamente para a minha vida, a única coisa que realmente me apoiava era a minha prática de meditação da Ascensão.

Então, tomei uma decisão: abraçar o Mistério. Ser curioso. Dar um passo para o desconhecido e confiar, mesmo sem certeza sobre o resultado. A partir daquele momento, tudo começou a mudar – e nunca mais olhei para trás.

Afrouxando o Aperto do Julgamento e do Medo

O que descobri desde então é que a curiosidade transforma a minha relação com o momento presente. Quando o abordo me abrindo, um senso natural de maravilhamento e até excitação começa a surgir. E, em minha experiência, é impossível ser inocente e julgador ou temeroso ao mesmo tempo.

Essa foi uma realização profunda para mim.

Eu realmente havia encontrado uma maneira de soltar o aperto do julgamento e do medo, e em vez disso experimentar o que significa verdadeiramente estar vivo? E, claro, havia.

Há algo incrivelmente poderoso em trazer inocência e curiosidade gentil para a meditação. A rendição começa a acontecer naturalmente – não como algo forçado, mas como um subproduto. Hábitos e padrões antigos que antes pareciam tão fixos começam a cair com surpreendente facilidade.

E se for verdade que a forma como fazemos uma coisa é a forma como fazemos tudo, isso levanta uma bela pergunta: onde mais na vida podemos trazer essa mesma inocência?

Descobri que isso se estende muito além da meditação – para relacionamentos, trabalho, conversas, momentos menores e comuns. A prática da Ascensão dos Ishayas me permitiu testemunhar a vida à medida que ela se desdobra e a encontrar sem julgamento – com uma abertura quieta para o que surge. Isso é abraçar o Mistério.

Caminhe o Seu Caminho e Ilumine o Caminho para os Outros

Sempre fui inspirado por exploradores – pessoas dispostas a trilhar o seu próprio caminho, seguir o que as ilumina e, ao fazer isso, iluminar o caminho para os outros. E ainda assim, de uma forma muito real, é exatamente isso o que fazemos cada vez que escolhemos encontrar o momento presente plenamente. Saímos do ruído familiar da mente e descobrimos o que realmente está aqui: uma experiência pura, direta e sem filtro do Agora.

O que se seguiu para mim foi uma jornada de autodescoberta – não da pequena e limitada versão de mim, mas de algo muito mais expansivo: uma experiência de quietude, paz e Unidade.

Quando paro e simplesmente observo, me desligo dos padrões limitados pelo tempo da mente. Nesse espaço, estou livre para receber o que o momento presente tem a oferecer. Desde que aprendi a Ascender, minha apreciação pela vida se aprofundou profundamente. Há tanta beleza – na natureza, nas pessoas ao meu redor e nas inúmeras expressões do universo.

Para mim, o Mistério do momento presente parece um convite.

Um convite para descobrir a verdade de quem eu realmente sou. 

Um convite para experimentar quietude, paz e alegria. 

Um convite para verdadeiramente abraçar a vida – não como um conceito bonito, mas como uma realidade viva e pulsante.