El Misterio Del Momento Presente

Por Sevaka Ishaya

El momento presente puede parecer un territorio desconocido, sobre todo cuando estamos tan acostumbrados a interactuar —y a identificarnos— con nuestros pensamientos. Desde esta perspectiva, apenas somos conscientes de que tenemos la opción de vivir la vida de otra manera, o de que hay algo diferente que elegir, y mucho menos un misterio que acoger, experimentar y vivir.

Esos patrones de pensamiento familiares pueden parecer reconfortantes. Nos transmiten seguridad, son predecibles y es fácil volver a ellos. Sin embargo, vivir la vida a través de ellos no es vivir de verdad; es una especie de experiencia de segunda mano, una versión filtrada de la vida que carece de la apreciación de la profundidad, la sacralidad y la belleza del momento presente. Cuando vivo en el pensamiento, me pierdo la intriga y la magia de lo que realmente significa habitar el Ahora.

Para mí, un misterio es algo que me inspira y me llena de asombro y admiración. ¿Qué es el momento presente? ¿Qué significaría experimentarlo? ¿Cómo sería vivir mi vida desde ahí? ¿Podría ayudarme a dejar atrás algunas de las creencias negativas que tengo sobre mí mismo y sobre la vida, y que me impiden experimentar paz y felicidad?

La mente intenta constantemente etiquetar, comprender y explicar lo que está sucediendo. Pero al hacerlo, convierte la realidad viva del momento presente en una idea. Las etiquetas y los conceptos no son la realidad; son, en el mejor de los casos, representaciones mentales. Nunca pueden sustituir a la experiencia directa.

La Inocencia Allana El Camino Para Explorar El Momento Presente

Esto me quedó claro cuando aprendí la meditación “Ascensión de los Ishayas”. Mi maestro me invitó a ser inocente: a dejar de lado todo lo que creía saber sobre la meditación y a abordar la práctica con una mente completamente abierta. Mirando atrás, me doy cuenta de que gran parte de la magia de la Ascensión reside precisamente ahí, en la inocencia. Es la disposición a llegar con la mente en blanco, porque sólo desde ahí podemos abrazar verdaderamente el Misterio.

Entonces, ¿qué ocurre cuando te detienes y simplemente observas lo que se te presenta en este momento?

Al principio, descubrí que esto requería valor. Me había enamorado tanto de mi mente pensante que ir más allá de ella me resultaba extraño, incluso inquietante. Pero cada vez que estaba dispuesto a explorar, se revelaba algo extraordinario —no como una idea, sino como un reconocimiento directo de quién soy realmente: quietud, paz, contentamiento y amor.

Hubo un momento en mi vida en el que luchaba contra la depresión y la ansiedad. Después de practicar la meditación Ascensión durante un par de años, tuve la oportunidad de asistir al curso Maestría del Ser: seis meses de meditación y enseñanza. Me sentía completamente estancado. Sabía que no podía seguir viviendo como hasta entonces, pero también tenía miedo de comprometerme con algo nuevo

Y, sin embargo, cuando miré con honestidad mi vida, lo único que realmente me sostenía era mi práctica de la meditación de Ascensión.

Así que tomé una decisión: abrazar el Misterio. Ser curioso. Dar un paso hacia lo desconocido y confiar, incluso sin certeza sobre el resultado. A partir de ese momento, todo comenzó a cambiar, y nunca he mirado atrás.

Aflojar El Agarre Del Juicio Y El Miedo

Lo que he descubierto desde entonces es que la curiosidad transforma mi relación con el momento presente. Cuando me acerco a él con una actitud abierta, empieza a surgir un sentido natural de asombro, e incluso de emoción. Y, según mi experiencia, es imposible ser inocente y, al mismo tiempo, crítico o temeroso.

Esta fue una revelación profunda para mí

¿Había encontrado realmente una forma de aflojar el agarre del juicio y el miedo, y experimentar en su lugar lo que realmente significa estar vivo? Y, por supuesto, así era.

Hay algo increíblemente poderoso en aportar inocencia y una gentil curiosidad a la meditación. La rendición comienza a suceder de forma natural, no como algo forzado, sino como un efecto secundario. Los viejos hábitos y patrones que antes parecían tan arraigados empiezan a desvanecerse con sorprendente facilidad.

Y si es cierto que la forma en que hacemos una cosa es la forma en que hacemos todo, entonces esto plantea una hermosa pregunta: ¿en qué otros aspectos de la vida podemos aportar esta misma inocencia?

He descubierto que se extiende mucho más allá de la meditación: a las relaciones, al trabajo, a las conversaciones, a los momentos más pequeños y cotidianos. La práctica de La Ascensión de los Ishayas me ha permitido ser testigo de la vida tal y como se desarrolla y afrontarla sin juzgar, con una tranquila apertura a lo que sea que surja. Esto es abrazar el Misterio.

Camina Tu Camino E Ilumina El Camino A Los Demás

Siempre me han inspirado los exploradores: personas dispuestas a recorrer su propio camino, a seguir lo que les ilumina y, al hacerlo, iluminar el camino para los demás. Y, sin embargo, en un sentido muy real, esto es exactamente lo que hacemos cada vez que decidimos vivir plenamente el momento presente. Vamos más allá del ruido habitual de la mente y descubrimos lo que realmente está aquí: una experiencia pura, directa y sin filtros del Ahora.

Lo que siguió para mí se convirtió en un viaje de autodescubrimiento, no de la versión pequeña y limitada de mí misma, sino de algo mucho más amplio: una experiencia de quietud, paz y Unidad.

Cuando me detengo y simplemente observo, me desvinculo de los patrones de la mente atados al tiempo. En ese espacio, soy libre para recibir lo que el momento presente tenga que ofrecer. Desde que aprendí a Ascender, mi aprecio por la vida se ha profundizado enormemente. Hay tanta belleza: en la naturaleza, en quienes me rodean y en las innumerables expresiones del universo.

Para mí, el Misterio del momento presente se siente como una invitación.

Una invitación a descubrir la verdad de quién soy realmente. 

Una invitación a experimentar la quietud, la paz y la alegría. 

Una invitación a abrazar verdaderamente la vida, no como un concepto que suena bien, sino como una realidad viva y palpitante.