Lo Que Me Enseñó La Enfermedad Sobre La Rendición

Por Krishanu Ishaya

A veces, la vida nos trae experiencias que nunca habíamos previsto: experiencias que cuestionan nuestras creencias, ponen a prueba nuestra resiliencia y nos invitan a entablar una relación más profunda con nosotros mismos.

Hace poco, me enfrenté a un grave problema de salud. Lo que comenzó como un diagnóstico inesperado pronto se convirtió en un periodo de incertidumbre, malestar físico y continuos encuentros con lo desconocido.

Como alguien que ha pasado muchos años explorando la meditación a través de la práctica de La Ascensión de los Ishayas, creía que entendía lo que era la rendición. Había practicado el dejar ir las expectativas, observar los pensamientos y confiar en la vida tal y como se desarrollaba. Sin embargo, no fue hasta que me enfrenté a la posibilidad de perder todo lo que me resultaba familiar que empecé a comprender la rendición a un nivel mucho más profundo.

Encontrar La Paz En La Incertidumbre

Llegó un momento en el que me di cuenta de que estaba completamente en paz con cualquier cosa que pudiera suceder. En lugar de resistirme a la experiencia, sentí curiosidad. Si la vida continuaba, la acogería con agrado. Si terminaba, también lo acogería con agrado. Me sentí agradecido por los años que había vivido y abierto a cualquier misterio que se escondiera más allá de ellos.

En ese espacio, ocurrió algo extraordinario: la mente se tranquilizó y la necesidad constante de controlar los resultados comenzó a disiparse. El futuro perdió su control, y lo que quedó fue una profunda quietud.

A medida que pasaban los días, había momentos en los que el tiempo mismo parecía transcurrir dolorosamente lento. El cuerpo exigía atención. Las molestias iban y venían. De vez en cuando surgía el miedo, solo para desaparecer una vez más. Sin embargo, a través de la meditación y la experiencia del silencio, descubrí que la conciencia en sí misma permanecía intacta.

Cuando dejamos de luchar contra nuestra experiencia, algo cambia. El cuerpo puede estar incómodo, pero la conciencia no lo está. Los pensamientos pueden ir y venir, pero la conciencia siempre está ahí.

Una y otra vez, volví a ese lugar de observación. Sin intentar escapar de la realidad, sin fingir que las dificultades no existían, sino afrontando cada momento tal y como era.

Eventualmente, me di cuenta de que la rendición no es una resignación pasiva. Es una cooperación activa con lo que está sucediendo, y un descubrimiento se hizo especialmente claro: Cuando algo es inevitable, lo único que queda es cooperar con ello.

Superar La Resistencia

¿Cuánta energía gastamos resistiéndonos a lo que ya ha sucedido? ¿Cuánto sufrimiento surge de discutir con la realidad en lugar de responder a ella?

Los meses que siguieron requirieron paciencia, adaptación y confianza. Los planes cambiaron. Las expectativas cambiaron. El cuerpo necesitaba tiempo y cuidados. Sin embargo, la vida siguió ofreciendo oportunidades para el aprendizaje, el servicio, la conexión y la gratitud.

A lo largo de todo ello, mi práctica de Ascensión siguió siendo mi ancla. Sentarme en el silencio se convirtió en algo más que una técnica. Era un recordatorio de que por debajo cada desafío hay una quietud que las circunstancias no pueden alterar.

También descubrí la importancia de la comunidad. Compartir momentos con otros en las reuniones de Ascensión se convirtió en una fuente de fuerza e inspiración. Me recordó que nunca estamos verdaderamente solos en nuestro camino.

Hoy, mi camino de sanación continúa. Todavía hay lecciones que aprender y desafíos que afrontar. Pero si esta experiencia me ha enseñado algo, es que la rendición no tiene fin. Se profundiza cada vez que dejamos de resistirnos a la vida y empezamos a confiar en ella.

Para cualquiera que se enfrente a una enfermedad, una pérdida, la incertidumbre o un cambio, ofrezco esta reflexión: sigue eligiendo por la experiencia más tranquila y vuelve al silencio siempre que puedas. Deja que los pensamientos vayan y vengan sin enredarte en ellos, y confía en que la conciencia es más grande que cualquier circunstancia.

Y recuerda que, incluso en los momentos más difíciles, hay una paz disponible por debajo del ruido: un silencio que lo abarca todo.