Uma Vida mais Plena
Como a meditação me ajudou a navegar pelas grandes mudanças da vida
Lorna encontrou a Ascensão durante um período de turbulência, enquanto navegava por uma grande mudança de carreira. A prática trouxe calma e clareza. Esta é a história dela, como contada a Prasada Ishaya.
A Ascensão me encontrou durante um período estressante da minha vida. Eu estava trabalhando em uma empresa de TI no sul da Inglaterra, em uma função de gerenciamento, supervisionando grandes projetos. Então, as coisas estavam a toda.
Então, a empresa para a qual eu trabalhava foi vendida.
Eu morava na mesma área há cerca de dez anos e havia estabelecido uma grande comunidade de amigos. Mas me ofereceram outra oportunidade no norte da Inglaterra.
Então isso significava um desenraizar da minha vida, me mudar para longe das pessoas que eu amava e das pessoas que me amavam. Além do mais, para nos prepararmos para a transição para esta nova empresa, tivemos que trabalhar com alguns prazos muito apertados e entregar alguns projetos muito grandes muito rapidamente.
Portanto, a vida estava muito estressante. Eu precisava de uma nova estratégia de vida. Com tantas mudanças acontecendo profissionalmente e pessoalmente, eu precisava encontrar uma maneira de ter um relacionamento melhor com minha mente. Eu precisava fazer as pazes com ela.
Então, foi aí que a Ascensão me encontrou.
Eu pensei que precisava de um “coach”, mas não sabia a quem procurar. Eu não sabia o que eu estava procurando ou o que precisava para ajudar a trazer esse novo relacionamento com a minha mente.
Mas me deparei com um professor Ishaya. Ele me contou sua história sobre como se tornou professor e, antes que eu percebesse, eu estava indo a um Curso de Primeira Esfera. Eu só sabia que tinha que voltar para casa.
Então, eu concluí o curso e o resto é história.
Introduzir uma das minhas técnicas de Ascensão me dá tanta plenitude em meu coração, tanta alegria ... é uma mudança de vida.
A Ascensão realmente funciona
É uma prática fácil. Você pode encaixá-la em sua vida cotidiana. De forma muito fácil, natural e orgânica ela se encaixou em minha vida. Por ser tão fácil, você pode fazê-la tanto com os olhos fechados quanto com os olhos abertos ao longo do dia. E isso não impede que você tenha o seu melhor desempenho ou cuide do que você precisa cuidar.
“Você está realmente ancorado na paz.” - Lorna, Reino Unido
Durante aquele período de turbulência profissional e pessoal, minha prática de Ascensão me ajudou a ter clareza e ficar calma. Me ajudou a me preparar e a navegar por tudo isso. Consegui dar o meu melhor. E também fui capaz de cuidar da minha saúde durante aquele tempo agitado.
A Ascensão impacta todas as áreas da vida
A vida mudou muito desde então, por causa da mudança em meu relacionamento com minha mente. Os pensamentos e crenças da mente estavam limitando minha vida. Eles estavam me impedindo de viver uma vida mais plena. Eu costumava experimentar a vida como muito ocupada, estressante, cansativa e exaustiva. Agora, não há nenhuma batalha.
Tudo ficou mais suave e mais calmo. Há muito mais clareza para qualquer decisão importante na vida. Por ter esta base de contentamento, calma e paz interior, posso trabalhar com qualquer coisa que se apresente, de uma forma muito presente e pacífica.
E eu me tornei muito mais contente. Com as mudanças na minha vida pessoal – eu não tinha o que costumava ter, tudo era muito diferente, mas eu estava mais contente do que já tivesse estado antes.
A Ascensão também me deu muito mais do que isso – certamente mais paz na mente e paz em minha vida. Você é capaz de navegar em sua paisagem externa porque sua paisagem interna se tornou tão pacífica, quieta e sólida. Você está realmente ancorado nessa paz e, portanto, seu mundo exterior também se torna assim.