學習之後

第一球體課程是你一切所需的，不過，一旦你學了揚昇，就會有大量的支持以及更多的機會。伊夏亞們將始終為你提供協助，使你可以充分利用自己的練習。

終身的支持

首要的六週

第一球體課程之後的首要六週是關鍵時刻。事實上，第一球體是一個為期六週的課程。你將養成每天揚昇的新習慣，並探索隨著揚昇成為你日常生活的一部分而發生的變化。

在此期間，你的第一球體老師將保持固定聯繫。該聯繫將透過電子郵件、電話、視頻會議或面對面的方式提供後續支持。

持續的支持

The Bright Path 會員區

The Bright Path Membership (also known as My Bright Path) is a free online portal available to all Ascenders. There, you can access live webinars, videos, newsletters, blogs and articles. There is also a full schedule of online Ascension meetings and live courses happening all over the world. My Bright Path supports you to keep your practice alive by connecting with Ishayas and Ascenders around the globe.

聯絡老師

If you follow this link, you will find contact details for all qualified Ascension teachers worldwide. You are welcome to contact us anytime if you have questions or seek guidance or clarification – we’re always here to support your practice.

聚會及共修

在世界許多地方，都有學了揚昇的人們安排聚集一起練習。這是一個機會，可以聯繫和分享揚昇帶來的旅程和經驗。這些會議中有許多都有合格的老師在場，以提供額外的指導。這些會議幾乎大部分都是免費的。

第一球體複訓

一旦你完成了第一球課程並學習了四個揚昇態度，你便可以在世界上任何地方無限複訓該課程，且無需任何其他費用。這是伊夏亞的保證及承諾。
你不僅可以複訓該課程，其實我們強烈推薦你這麽做。這門課程不僅會由不同的老師教授，因此會有不同的特質，而且隨著你的揚昇練習，你的經驗也會增長，因此所給予的教導也將具有更深遠的意義。

進階課程

除了第一球體課程，伊夏亞們還提供各種其他課程，以幫助闡明和擴展揚昇的經驗發展。這類課程的上課時間從一天到連續兩天，三天甚至更多天都有。
這些課程是需要付費的。根據當地的經濟情況，在不同的地區會有所不同。

線上課程

對於已經學習第一球體的揚昇者，有幾種線上課程的形式可選擇。這是從自己舒適的家中參與進階揚昇體驗的一種方式。這些課程會收取像徵性的費用。

靜修住宿課程

送給自己靜修住宿課程的禮物，將揚昇練習提升到不同的水平。這些課程的天數各不相同，但方向一致是使你能完全沉浸於揚昇經驗中。包括住宿、餐飲、瑜伽和經驗豐富的合格指導老師，這是一次真正改變生活的機會。

成為主辦人

一個絕佳的機會和服務就是在你所在地區主辦課程。這是使用你的管道來分享你揚昇經驗的好方法。你也可以提供你的家或其他空間作為課程的場所。成為主辦人不僅可以幫助你周遭的人學習這一偉大的練習，而且還可以為你創造支持你練習的本地團體。這是幫助這個教法發展最有價值的方法之一。請與你當地的老師聯繫以獲取更多資訊與協助。