Nach Hause kommen Wie ich herausfand, dass Frieden schon immer auf mich gewartet hat Das Geschenk des Nicht-Urteilens machenWenn wir voll und ganz präsent sind für das, was ist, gibt es keinen Raum für Urteile über eine Situation oder eine Person. Du bist nie alleineVerbindung besteht natürlicherweise jenseits der einschränkenden Muster. “Aha!” Momente – Realität offenbart sich selbstOb du es bemerkst oder nicht, du bist auf einem Weg des Bewusstseins. Allein dadurch, dass du lebendig bist... Mit gesunden Gewohnheiten erlebe ich mehr FriedenIch kann aus Erfahrung jedem, der bereit ist, diese Dinge auszuprobieren, sagen, dass es mit der Zeit leichter wird. Depression überwindenWenn ich im Laufe der Jahre etwas gelernt habe, dann dass keine Erfahrung im Leben umsonst ist. Das größte GeschenkDas Einzige, was mir Frieden und Ruhe gibt, ist die Fähigkeit, hier präsent zu sein. Was verlierst du, wenn du Ishayas' Ascension praktizierst?Wenn du alles hingibst, wirst du feststellen, dass dir nie etwas gefehlt hat. Ernsthaft, das Leben ist nicht ernstDer Rat, mit mehr Freude zu leben, war einer der besten Ratschläge, die ich je erhalten habe. Beziehungen zu anderenNiemand sonst ist für mein Glück verantwortlich. Meditation für Selbstvertrauen"Ascension ist erfahrungsorientierte Spiritualität, keine Philosophie." Verbreitete Mythen über MeditationBei Meditation geht es nicht darum einer bestimmten Erfahrung nachzujagen. Es geht um Bewusstsein dessen, was bereits hier ist. Ruhe findenMein Leben begann sich von dem Moment an zu verändern, in dem ich diesen Raum betrat.
