Esplorare il silenzio - Giocare come un bambino

Ho iniziato questo viaggio alla ricerca della pace interiore circa vent'anni fa. A quel tempo, mi sono imbattuta nella pratica di meditazione dell'Ascensione degli Ishaya. La sua semplicità, la sua purezza, la rapidità dei risultati e la radiosità che emanava dagli insegnanti hanno parlato al mio cuore.
 

Impegnati: te lo meriti

Nella pratica della meditazione, o in un percorso spirituale, l'impegno fa la differenza tra un cammino lineare ed efficace o uno tortuoso e pieno di incertezze.
 

Lasciare andare, per vivere in pace, amore ed unità

L'insegnamento degli Ishaya è che sperimentare la pace, l'amore e l'unità con il mondo è il nostro stato naturale. Siamo esseri con un potenziale creativo illimitato, siamo luminosi e divini.
 

Casa è dov'è il cuore

Fin da bambina sentivo che doveva esserci un altro modo di vivere. Speravo che fosse possibile sperimentare più pace e gioia. E desideravo scoprire come.
 

Essere presenti a prescindere

Al centro della crescita consapevole c'è la capacità di vivere nel momento presente. Per la maggior parte delle persone, questo richiede pratica.
 

”Risvegliarsi"- Cosa significa?

Le parole “risveglio”, “illuminazione” e “consapevolezza” sono usate molto spesso nelle conversazioni di meditazione o spirituali, eppure possono sembrarci così irraggiungibili.
 

Non resistere a nulla

Per me c'era sempre un “e se”. Non era mai abbastanza; mi confrontavo con le persone. Volevo cambiare il mondo, ma era quasi impossibile perché, apparentemente, nessuno faceva la sua parte.
 

Devozione

Attraverso il mio percorso, vorrei condividere con voi ciò che vivo come devozione e ciò verso cui provo devozione.
 

Andare oltre le voci nella testa

Quando ho imparato a meditare con gli Ishaya, mi è sembrato che la mia testa diventasse sempre più affollata. Sembrava che, invece di placare la mia mente, notassi sempre più pensieri. Non era quello che mi aspettavo quando ho imparato. Lo stavo facendo correttamente?
 

Vivere dalla quiete

Ciò che rende straordinario il mio paesaggio interiore è la mia familiarità con il campo di consapevolezza che esiste in tutti noi e che è alla base di tutto.
 

Non-dualità - Trascendere la separazione

La convinzione della separazione è un'illusione creata dalla mente. La danza degli opposti, luce e buio, gioia e tristezza, si dissolve nell'abbraccio dell'Unità. Qui, in questo spazio sacro, il vero Essere riconosce la sua natura infinita, non toccata dal gioco mutevole delle forme.
 

Trascendere i limiti

 

Esplorare il Silenzio

C'è stato un particolare momento che spicca nella mia vita, un momento su cui rifletto spesso, ripercorrendo il viaggio da chi ero allora a chi sono ora.
 

Il potere della dedizione

"La dedizione” è un argomento di cui può essere difficile parlare. In realtà, però, l'impegno è l'ingrediente che può fare la differenza tra il raggiungimento degli obiettivi o il loro mancato raggiungimento.
 
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