When I learned to meditate with the Ishayas it seemed that my head became busier. It appeared that, rather than quieting my mind, I noticed more and more thoughts. This wasn’t what I had expected when I learned. Was I doing it correctly?

En la superficie, mi vida está llena del mismo tipo de actividades y eventos diarios que la de todos los demás. Soy feliz, me gusta pasar tiempo al aire libre y aprecio a las personas en mi vida. De vez en cuando, pierdo la calma tratando de que mis hijos salgan a tiempo para la escuela. Lo que hace que mi paisaje interior sea extraordinario es la intimidad que tengo con el campo de conciencia que existe dentro de todos nosotros y que es la base de todo.

Probablemente te resulte familiar ver o leer historias de amor. Una trama es aquella en la que dos personas se separan, pasan por muchas experiencias (buenas y malas, intensas y ligeras) y finalmente se reencuentran, se completan mutuamente y viven felices para siempre.

Me gustaría hacer otra sugerencia para la historia de amor suprema. No se trata de encontrar a otra persona ni otra cosa. Es una hermosa historia de amor en la que experimentas el lugar de origen, donde te das cuenta de que en realidad no hay nada que completar, y no hay lugar ni siquiera para el concepto de separación.

La forma más rápida y eficaz de trascender las limitaciones es llegar al lugar donde nunca han existido en primer lugar. Hay un montón de enseñanzas espirituales por ahí, maestros, influenciadores, vloggers y bloggers, entrenadores de vida, entrenadores de mentalidad, y así sucesivamente. Esto puede hacer que sea difícil encontrar algo puro y no tocado por los conceptos colectivos y las creencias limitantes que todos compartimos.

Me perdí por completo en el momento y experimenté una increíble sensación de paz. A lo lejos podía escuchar el leve susurro de los cocoteros, los barcos de pesca alejándose y el suave batir de las olas en la orilla, era la naturaleza en su máxima expresión, simplemente encantadora. Me sentí sostenida y profundamente conectada, y el tiempo se detuvo. Lo que pensé que era 1/2 hora, terminó siendo 3 horas flotando, dándome cuenta durante ese tiempo que no tenía ninguna preocupación en el mundo. Todo estaba absolutamente bien; no había nada que controlar, nada que hacer excepto estar en ese momento.

El “Compromiso”puede ser un tema del cual nos cueste hablar. Sin embargo, en realidad el compromiso es el ingrediente que marca la diferencia entre lograr tus metas o quedarte en el intento. De hecho, comprometerse de todo corazón con algo puede mejorar drásticamente tu vida.

Aprendí las técnicas de la Ascensión de los Ishayas hace algunos bueno años, después de una larga búsqueda de paz y tranquilidad. Mi primer contacto fue cuando me invitaron a escuchar la Charla Introductoria. En ella, los monjes hablaron de paz y amor y de que eso era alcanzable en esta vida; que podía ser feliz sin importar qué estuviera pasando.

All true spiritual pursuits are a return to an experience some of us have yearned for for years. This longing can be like a distant echo in the back of our minds, or for some, it is a haunting feeling that there is more to life than the one they may be living.
The desire to return to this natural experience may have become so prominent that no other desire in life comes close to fulfilling this path of return. Whatever the stage of development we may find ourselves on, this path of return is for everyone and anyone. In truth, every one of us is already on the path, the important question is whether this desire is conscious or not.

Antes de sumergirnos en este viaje de la atención, permíteme hacerte una pregunta: ¿estás aquí porque verdaderamente quieres conocer más sobre la atención, o has ido haciendo click inconscientemente hasta llegar aquí? Sin importar cómo encontraste estas palabras, quiero que estés abierto a la idea que tienes la habilidad de elegir dónde dirigir tu atención. Cómo utilizas esa poderosa elección, transforma tu experiencia de vida.

Quiero compartir contigo el tema “EL DESPERTAR” y cómo ésto ha sido para mí a lo largo de los años que he practicado las Técnicas de la Ascensión de los Ishayas.
When I was 15 years old, I felt a giant emptiness inside of me. I felt it when I opened my eyes in the morning, when I got on the bus to go to high school. I felt it all the time,  and there was a powerful sense that there had to be something more to life, something more significant than the constant anxiety, the constant sadness, the constant disconnection that I felt.

¿Alguna vez te has preguntado: "Cuál es el mayor deseo de mi corazón"? Es una pregunta muy importante y una pregunta tan importante a la que hay que encontrar la respuesta. Vale la pena dedicar tiempo a considerar, hacer un examen de conciencia y descubrir la respuesta.
Seré presuntuosa y asumiré que mientras lees esto, seguro que tu respuesta será una de las cinco respuestas universales principales: Paz, Amor, Alegría, Libertad o Propósito. O algo muy parecido.

¿Cómo podemos trasladar algo que pertenece al mundo de lo intangible al mundo de lo concreto? Hablar de Devoción es entrar en el mundo de lo sutil, ese mundo lleno de magia en donde nacen las emociones que generan los sentimientos más nobles.
El sinónimo más acertado para la devoción para mí sería Amor. Porque si la devoción nace de un reconocimiento y veneración hacia algo o alguien que nos inspira, eso es amor.