Crecí rodeada de una tierra llena de piedras deslumbrantes, bruma y cavidades, musgo y arbustos tupidos.
Cuando visité el desierto de La Sierra de Ciudad Juárez, en México, me conmovió su absoluta nitidez indiscreta.
Unas pocas piedras y hoyos eran los únicos escondites visibles, y las flores que había eran diminutas en comparación con sus grandes espinas.
Parecía que las espinas habían nacido secas, en dirección al sol, rectas como la más perseverante de las columnas; no dejaban espacio a la duda.

En un mundo que vibra con urgencia —con notificaciones que suenan como timbres demasiado impacientes, plazos que se nos echan encima con precisión militar y titulares que insisten en que el cielo se está cayendo… otra vez—, la quietud puede parecer un artículo de lujo, el equivalente espiritual de un bolso de diseño. ¡Y a quién no le encanta un bolso de diseño! 
Pero la quietud no es la ausencia de movimiento, es la presencia de la conciencia. Es el centro tranquilo bajo el torbellino, el suelo firme sobre el que se corre. Seguimos esperando a que el mundo se calme antes de que lo hagamos nosotros, lo cual es curioso, porque la vida rara vez recibe el mensaje.

A veces, la vida nos trae experiencias que nunca habíamos previsto: experiencias que cuestionan nuestras creencias, ponen a prueba nuestra resiliencia y nos invitan a entablar una relación más profunda con nosotros mismos.
Hace poco, me enfrenté a un grave problema de salud. Lo que comenzó como un diagnóstico inesperado pronto se convirtió en un periodo de incertidumbre, malestar físico y continuos encuentros con lo desconocido.

Cuando escuché esta frase por primera vez, me pareció un misterio. Sólo más tarde, al practicar la Ascensión de los Ishayas, empecé a comprenderla, no como una idea, sino como una experiencia vivida.
Empecé a notar cambios sutiles pero profundos en mi vida. Situaciones que normalmente me habrían puesto ansiosa o nerviosa empezaron a parecerme diferentes. En lugar de prepararme para lo peor, descubrí que podía simplemente estar allí… e incluso disfrutar de lo que estaba pasando.

El momento presente puede parecer un territorio desconocido, sobre todo cuando estamos tan acostumbrados a interactuar —y a identificarnos— con nuestros pensamientos. Desde esta perspectiva, apenas somos conscientes de que tenemos la opción de vivir la vida de otra manera, o de que hay algo diferente que elegir, y mucho menos un misterio que acoger, experimentar y vivir.

Al comienzo de mi historia, me veía a mí misma como una persona positiva y espiritual que valoraba la armonía y las cosas buenas de la vida. Sin embargo, mi educación no me había preparado para ganarme la vida, y sentía que se me había repartido una mala mano de cartas. Estaba deprimida, agobiada por un préstamo estudiantil y enfrentándome a la perspectiva de 30 años de duro trabajo para pagarlo. Culpé a la escuela por mi situación.

Podemos crear tantas historias hipotéticas y fascinantes, en nuestra mente referente a lo que la rendición significa en la historia del mundo, y de nuestra vida propia, sin embargo, la verdadera rendición se presentó en mi vida de otra manera, sin esperarla y llevándome a experimentar una paz perpetuamente inamovible, que te ancla en éste maravilloso presente.

Un gran sabio dijo una vez: «Si cada mañana, durante el resto de tu vida, dices: «Hoy seré más gentil que ayer», nunca llegarás a ser demasiado gentil».
¡Me encantan esas palabras! Verás, «gentileza» es una de mis palabras favoritas. Despierta algo puro e inocente en lo más profundo de mi ser.

Seguramente has escuchado: “En aquello en lo que te enfocas, eso crecerá”, ¿Verdad? Pues a través de estas técnicas, el portal del bienestar se abre más amplio. El juego de enfocar nuestra atención nunca termina. Al contrario, se refina y se hace más sutil, armonioso y ligero. ¡Es el mejor juego que existe!

Entonces, un día, me di cuenta de que había estado enganchada, e incluso tenía una relación cercana, con los pensamientos, sentimientos, emociones, creencias, conceptos y voces que parecían estar ocurriendo dentro de mí. Y entonces simplemente me detuve. Solté. Me permití descansar en la quietud del momento.
Entregué mi atención a la presencia que existe ahora: al campo infinito en el que todo existe ahora, a la realidad subyacente de todo, a la observación libre, a la fuente que ama todo tal como es. Y allí me encontré. Allí recordé; desperté.

Cuando restamos todo lo que se requiere simplemente para mantener el cuerpo o cumplir con las exigencias de la sociedad, ¿qué queda? Tal vez, un puñado de años, que podrían llamarse verdaderamente nuestros. Las horas de asombro, de risas, de conversaciones profundas y de reflexión tranquila: éstas son las monedas raras de la conciencia en medio de la moneda corriente de los hábitos.

¿Sabes esa sensación cuando hay algo que no te gusta, que te crea rechazo y querrías cambiarlo todo por completo? Seguro que ya te ha venido alguna situación a la cabeza, ¿verdad?
Cuando esto ocurre, lo que suele aparecer es resistencia: una especie de confrontación interna, una contracción que no nos permite vivir la vida plenamente tal y como es.