Manchmal hält das Leben Erfahrungen bereit, mit denen wir nie gerechnet hätten – Erfahrungen, die unsere Annahmen in Frage stellen, unsere Belastbarkeit auf die Probe stellen und uns dazu einladen, eine tiefere Beziehung zu uns selbst aufzubauen.
Vor kurzem sah ich mich mit einer schweren gesundheitlichen Herausforderung konfrontiert. Was mit einer unerwarteten Diagnose begann, entwickelte sich bald zu einer Zeit der Ungewissheit, körperlicher Beschwerden und wiederholter Begegnungen mit dem Unbekannten.

Als ich diesen Satz zum ersten Mal hörte, kam er mir wie ein Rätsel vor. Erst später, durch das Praktizieren von Ishayas’ Ascension, begann ich ihn zu verstehen – nicht als Idee, sondern als gelebte Erfahrung
Ich begann, subtile, aber tiefgreifende Veränderungen in meinem Leben wahrzunehmen. Situationen, die mich normalerweise ängstlich oder nervös gemacht hätten, fühlten sich plötzlich anders an. Anstatt mich innerlich zu wappnen, stellte ich fest, dass ich einfach nur da sein konnte … und sogar Freude an dem hatte, was geschah.

Der gegenwärtige Moment kann sich wie Neuland anfühlen, besonders wenn wir es so gewohnt sind, uns mit unseren Gedanken zu beschäftigen und uns mit ihnen zu identifizieren. Von hier aus erkennen wir kaum oder gar nicht, dass wir die Wahl haben, das Leben anders zu erleben, oder dass es etwas anderes gibt, für das wir uns entscheiden können, geschweige denn ein Geheimnis, das wir annehmen, erfahren und leben können.

Zu Beginn meiner Geschichte sah ich mich selbst als positiven und spirituellen Menschen, der Harmonie und die schönen Dinge des Lebens schätzte. Allerdings hatte mich meine Ausbildung nicht darauf vorbereitet, meinen Lebensunterhalt zu verdienen, und ich hatte das Gefühl, vom Schicksal benachteiligt worden zu sein. Ich war deprimiert, durch mein Studiendarlehen finanziell belastet und sah mich mit der Aussicht auf 30 Jahre harter Arbeit konfrontiert, um es zurückzuzahlen. Ich gab der Schule die Schuld für meine Situation.

Wir können uns in unseren Köpfen so viele faszinierende hypothetische Geschichten darüber ausmalen, was Hingabe in der Weltgeschichte und in unserem eigenen Leben bedeutet. Die wahre Hingabe kam jedoch auf andere Weise in mein Leben, unerwartet, und führte mich zu einem unerschütterlichen Frieden, der mich in dieser wunderbaren Gegenwart verankert.

Ein großer Weiser sagte einmal: „Wenn du für den Rest deines Lebens jeden Morgen sagst, ‘Heute werde ich sanfter sein als gestern’, wirst du niemals zu sanft werden.“
Ich liebe diese Worte! Weißt du, Sanftheit ist eines meiner Lieblingswörter. Es weckt etwas Reines und Unschuldiges tief in mir.

Sicherlich hast du schon einmal den Spruch gehört: „Worauf du dich konzentrierst, das wächst.“ Durch diese Techniken öffnet sich ein Tor zum Wohlbefinden. Die Praxis, deine Aufmerksamkeit zu fokussieren, hört nie auf. Im Gegenteil, sie wird immer feiner, subtiler, harmonischer und leichter. Es ist wirklich das Beste, was es gibt.

Dann erkannte ich eines Tages, dass ich mich mit den Gedanken, Gefühlen, Emotionen, Überzeugungen, Konzepten und Stimmen, die in mir zu existieren schienen, eingelassen hatte und sogar eine enge Beziehung zu ihnen aufgebaut hatte. Und dann hörte ich einfach auf. Ich ließ los. Ich erlaubte mir, in der Stille des Augenblicks zu verweilen.
Ich gab meine Aufmerksamkeit der Gegenwart hin – dem unendlichen Feld, in dem alles jetzt existiert, der zugrunde liegenden Realität von allem, der freien Beobachtung, der Quelle, die alles so liebt, wie es ist. Und dort fand ich mich selbst. Dort erinnerte ich mich; ich erwachte.

Wenn wir alles abziehen, was lediglich dazu dient, den Körper zu erhalten oder die Anforderungen der Gesellschaft zu erfüllen, was bleibt dann übrig? Vielleicht eine Handvoll Jahre, die wir wirklich als unsere eigenen bezeichnen können. Die Stunden des Staunens, des Lachens, der tiefgründigen Gespräche und der stillen Besinnung – das sind die seltenen Goldstücke des Bewusstseins inmitten der Währung der Gewohnheit.

Kennst du das Gefühl, wenn dir etwas nicht gefällt, du es ablehnst und am liebsten alles komplett ändern würdest? Sicherlich fällt dir dazu eine Situation ein, oder?
Wenn das passiert, entsteht meist Widerstand: eine Art innerer Konflikt, eine Anspannung, die uns daran hindert, das Leben so zu leben, wie es ist.

Für eine Ishaya ist Hingabe weder ein abstraktes Konzept noch ein Gefühl, das je nach den Umständen kommt und geht. Es ist ein lebendiger Zustand bewusster Hingabe.

Für ein paar glückliche Stunden oder Tage konnte ich mich von der Endlosschleife meiner Sorgen, Frustrationen und Ängste in Bezug auf Ergebnisse oder die Meinung anderer befreien.